Сезонная проблема Простуда не нарушит ваши планы! 18 - Аптека Эвалар
←
→
Транскрипция содержимого страницы
Если ваш браузер не отображает страницу правильно, пожалуйста, читайте содержимое страницы ниже
№3 (46) ОСЕНЬ 2017 Сезонная проблема у р нал ж ите НО! Простуда В о з ь м АТ не нарушит С П Л БЕ ваши планы! 18 Фитотерапия Как одолеть бессонницу? 12 Актуальная тема Как справиться с метеозависимостью 6 Гость номера Жанна Эппле: За женское здоровье — бороться до конца!
ФИТОДОКТОР ОСЕНЬ 2017 Сезон Из всех времен года осень заслужи- ла самое драгоценное определение. Мы вдохновения говорим о ней — «золотая», подразуме- вая и оттенок листвы, и легкую свежесть утреннего воздуха, уютные домашние «Эвалар» вечера и романтическое настроение. Не- случайно большинство поэтов, художни- ков и музыкантов создают свои шедевры загадочной осенью. Но, как и все загадки, осень бывает коварна и готовит для нас не только приятные сюрпризы. Чтобы ничего не мешало нам творить и насла- ждаться, нужно заранее позаботиться о своем здоровье и защитить себя от воз- можных осенних опасностей. В этом выпуске журнала «Фитодок- ровье, поделилась своими секретами кра- тор» вас ждут ответы на главные «осен- соты и хорошего настроения. ние» вопросы: как справиться с метеоза- Вот уже 25 лет компания «Эвалар» висимостью, что делать, чтобы защитить создает для вас природную защиту на все себя от простуды и поддержать организм времена года. Берегите себя, будьте вни- в этот период. мательны и заботьтесь о своем здоровье, Звездной гостьей этого выпуска ста- чтобы хандра и другие осенние неприят- ла актриса театра и кино — великолепная ности не затронули вас. Жанна Эппле. Она рассказала о том, по- Приятного вам чтения! чему так важно сохранять женское здо- Лариса Прокопьева, генеральный директор фармацевтического холдинга «Эвалар» 3
СОДЕРЖАНИЕ 4 ПУСТЬ ПИЩА БУДЕТ ЛЕКАРСТВОМ. Метионин – защитник Пусть пища будет лекарством печени. L-карнитин. Энергия для жизни 5 НОВОСТИ КОМПАНИИ Метионин — 6 АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА. Как справиться с метеозависимостью защитник печени 8 ПРЯМАЯ ЛИНИЯ. Самое выгодное вложение – в здоровье Метионин — незамени- мая аминокислота, жизнен- 10 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Лучший возраст женщины. Интервью но необходимая для здо- с Жанной Эппле ровья человека. Метионин не синтезируется в орга- 12 ФИТОТЕРАПИЯ. Как одолеть бессонницу? низме, и поэтому един- 13 КОНТРОЛЬ ВЕСА. Секретная миссия пищевых волокон ственный путь пополнения его запасов — это продук- 14 ВДОХНОВЛЯЮЩАЯ ИСТОРИЯ. Как найти свое чудо природы ты питания (бразильский орех, филе лосося, кури- (см. стр. 23 № 10). Поэтому 15 ВЫБОР РЕДАКЦИИ. Домашняя «мезотерапия» ные яйца, молоко), а так- препараты метионина ак- для лица и волос же специализированные тивно применяются для ле- 16 ПРИРОДА ЛЕЧИТ. Цистит, с давайся! добавки к пище. Метионин чения жировой болезни имеет важнейшее значение печени, гепатита и даже 17 В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ для формирования здоро- цирроза. Кроме того, мети- вого коллагена, улучшает онин обезвреживает и вы- 18 СЕЗОННАЯ ПРОБЛЕМА. Простуда не нарушит ваши планы! и сохраняет здоровье кожи, водит избыточный холесте- 20 ЕШЬ И ХУДЕЙ. Голод одолеть – быстро похудеть! волос и ногтей. Но особая рин, токсичные продукты роль метионина связана и тяжелые металлы, преду- 22 НОВИНКИ ЭВАЛАР с его способностью захва- преждает токсические по- тывать и выводить избы- ражения печени, помогает 24 КАЧЕСТВО ЖИЗНИ. Как помочь печени, а значит, всему точный жир (липотропный при хроническом алкого- организму? эффект), в первую оче- лизме, сахарном диабете 25 ВОПРОС-ОТВЕТ редь — из клеток печени и др. (см. стр. 23 № 10). 26 АПТЕЧНАЯ ПОЛКА 28 25 ЛЕТ ЭВАЛАР L-карнитин. 29 ИМПОРТОЗАМЕЩЕНИЕ Энергия для жизни 30 ГДЕ КУПИТЬ L-карнитин — природное вещество, родственное вита- № 3 (46) минам группы В. Его основ- ОСЕНЬ 2017 ные источники: мясо, птица, Учредитель и издатель: ООО «Фармавест». рыба, молочные продукты. Соучредители: ФГБОУ «Алтайский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения РФ, ЗАО «Эвалар». Суточная доза L-карнитина жет стать одной из причин Адрес редакции, учредителя, издателя: 659 332, Алтайский край, г. Бийск, ул. Социалистическая, 23/6, тел./факс: (3854) 39‑00‑31. (300 мг) содержится в 400 г ожирения. Главный редактор: Т. Б. Мякишева. Подготовка номера: ООО ФЦ «Знание», редакция ООО «Фармавест». сырого мяса, однако после Кроме того, L-карнитин Руководитель группы: Елена Ватутина. Ответственный редактор: Снежана М анакова. термообработки его содер- снижает уровень холесте- Дизайн и верстка: Игорь Т окарев. Авторский состав: Екатерина Беляева, Екатерина Шушумкова, Анастасия Аксенова, Татьяна Глазы- жание снижается вдвое. рина, улучшает метаболизм рина, Роман Бунарёв, Олеся С емина, Снежана Манакова, Галина Дмитриева. Фотоматериалы: Павел Головкин, www.istock.com. L-карнитин помогает миокарда, оказывает анти- Свидетельство о регистрации: ПИ № ФС77–21 816 от 30.08.2005 г. Федеральная служба по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуника- сжигать жиры в клетках мы- оксидантное действие. Так- ций и охране культурного н аследия. Распространяется бесплатно на территории Российской Ф едерации. шечной ткани с образовани- же L-карнитин способству- Печать: ОАО «Полиграфический комплекс «Пушкинская площадь», 109 548, г. Москва, ул. Шоссейная, 4д. ем энергии. Таким образом, ет повышению умственной Тираж: 7 320 800 экз. Все материалы, опубликованные в журнале, охраняются законодательством об авторском праве. организм получает энергию и физической активности, Любое воспроизведение, перепечатка материалов или их фрагментов на любом языке возможно только с письменного разрешения и здателя. не за счет мышечного белка, выносливости и общего то- Выход в свет: 01.08.2017 г. а за счет запасов собствен- нуса. Используется в лекар- Сравнение цен в журнале приведено по данным ЗАО «Группа ДСМ», базы Albus и сервиса apteka.ru за 2016–2017 гг. Аналоги для сравнения выбраны по действующим компонентам. Цена в конкрет- ного жира. Если L-карни- ственных средствах (см. стр. ной аптеке может отличаться от средней и зависит от торговой наценки аптеки. Определение натуральности рекламируемых товаров дается по действующим компонентам в их составе. Ссылки тина не хватает, это мо- 9, 23 №11). на стандарт GMP подтверждаются Сертификатом GMP №С0 170 889–03, NSF International (США), Сертификатом GMP №MI-2015‑CE-04 180–1 (Австралия), Заключением № GMP 0099–000 141/16 (РФ). 4 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
НОВОСТИ КОМПАНИИ Эвалар — постоянный партнер Премии «Призвание» Торжественная церемония по тра- сальный опыт в области фитотерапии, диции прошла в преддверии Дня ме- мы приложили большие усилия, что- дицинского работника 15 июня. Неиз- бы сделать натуральные раститель- менными ведущими праздника стали ные препараты доступными, чтобы Елена Малышева и Александр Розен- у каждого была возможность сохра- баум. В рамках мероприятия «Эвалар», нить здоровье и активное долголетие. который уже 6 лет является постоян- Мы благодарны высокому жюри, ко- ным партнером главной медицинской торое отметило нашу р аботу». премии России, был награжден дипло- Национальная премия «Призва- мом «За неоценимый вклад в поддерж- ние» с 2001 года вручается в канун ку достижений российской медицины» Дня медицинского работника луч- от имени Министерства здравоохране- шим врачам страны за создание но- ния Р Ф. вых методов лечения и диагностики, Генеральный директор ХК «Эва- яркие научные открытия, проведение лар» Лариса Прокопьева поблагода- уникальных операций и другие до- рила организаторов премии за высо- стижения, внесшие самый значитель- кую оценку деятельности компании: ный вклад в развитие отечественной «За 25 лет работы мы накопили колос- м едицины. Эвалар открыл Формулу добра 1 июня в День защиты детей ком- «Щелкунчика». Специально для это- пания «Эвалар» и благотворительный го балерина привезла на площад- фонд «Жизнь как чудо» провели се- ку детские балетные пачки, которые мейный праздник «Формула добра», малыши смогли примерить. «Здоро- который посетили более 150 гостей. во, что на таком празднике, не взирая Мероприятие стало частью однои- ни на что, все дети могут быть вместе, менного благотворительного проекта, играть, танцевать, рисовать и быть в рамках которого на протяжении все- наравне», — поделилась своими впе- го 2017 года компания «Эвалар» будет чатлениями Анастасия Меськова. Ме- делать отчисления с продаж детских роприятие посетили и другие витаминов «Бэби Формула Мишки» «звездные» попечи- в помощь подопечным фонда «Жизнь тели и друзья Фон- как чудо». да — Александра Ребе- На празднике было представлено бо- нок и Екатерина Волко- лее 10 зон развлечений, среди которых ва, Анна Цуканова-Котт песочное и химическое шоу, выступле- и Алиса Старовойтова. ния иллюзионистов и жонглеров, разно- Завершилось мероприятие образные художественные мастер-клас- концертом, где про- сы. Гвоздем программы стал мастер-класс звучали популярные по балету солистки Большого театра детские песни в ис- и актрисы Анастасии Меськовой. Целый полнении участников час внимание детей было приковано шоу «Голос» и «Глав- к балерине, которая рассказала о том, ная сцена». как возник балет, показала знаменитые 32 фуэте, а потом все вместе они разу- чили фрагмент вальса цветов 5
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА ЖИВОЙ БАРОМЕТР КАК СПРАВИТЬСЯ С МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬЮ ЭКСПЕРТ У осени «семь пятниц на неделе», и резкая смена погоды ча- сто отражается на состоянии нашего организма: мы ощу- щаем слабость, головную боль, ломоту в суставах. Почему мы реагируем на капризы природы, чем это чревато и как с этим справиться, рассказывает Анна Богомазова — врач-невролог Анна Богомазова, высшей категории, натуропат. врач-невролог высшей категории, натуропат Текст: Олеся Семина «Тепличный» организм визор пришел на смену активному от- дыху. Таким образом, у человека осла- артериального давления, возбуждение и раздражительность, нарушение с на. Метеочувствительность часто на- бевают механизмы адаптации. В резуль- От погодных колебаний страдают зывают «болезнью цивилизации». Мы тате на любое погодное изменение он подверженные стрессам и переутом- приучили себя к постоянному комфор- реагирует как живой барометр — пло- лению офисные работники, в группе ту: летом — прохлада кондиционера, хим самочувствием, и может ощущать повышенного риска те, кто избегает зимой — отопление, поездки на транс- слабость, головную боль, плохое на- физических нагрузок, ест жирную, тя- порте заменили пешие прогулки, теле- строение, снижение или повышение желую пищу и пьет много кофе. Если 6 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА описанные симптомы проявляются ре- ния. А при отсутствии должного лечения ГДЕ КУПИТЬ? гулярно, следует говорить не о метео- велика вероятность развития инсуль- Смотрите на стр. 30–31 чувствительности, а о метеозависимо- та — острого нарушения мозгового кро- сти. Чаще всего ее ощущают пожилые вообращения. Именно поэтому важно во- люди: сверхчувствительности к смене время обратить внимание на первые тре- погоды подвержены больше половины вожные «звоночки» ЦВБ и своевременно Глицин мужчин и женщин старше 50 л ет. начать профилактику. Форте Грозный симптом Как предотвратить беду? Эвалар Таблетки для рассасывания. Однако болезненная реакция на из- Существует целый комплекс рекомен- 300 мг глицина + витамины для мозга в каждой таблетке. менения погоды может быть симптомом даций, которые помогают ослабить про- Для повышения умственной серьезных заболеваний. Наиболее часто явления недомогания при смене погодных работоспособности, уменьшения нервного Реклама напряжения и улучшения сна. метеозависимость возникает при цере- условий и не допустить серьезных сосуди- броваскулярной болезни (ЦВБ) — заболе- стых проблем. Людям пожилого возраста вании людей пожилого возраста, способ- рекомендуется принимать лекарственные ного вызывать патологию сосудов голов- средства на основе натуральных раститель- ного мозга. ных компонентов, которые не оказывают ный сон, двигательную активность, потре- Обычно ЦВБ развивается на фоне ате- патологического влияния на печень и поч- бление жидкости не менее 1.5 литров в сут- росклероза и гипертонии, и ее первичные ки. К ним относятся препараты на основе ки и регулярное сбалансированное питание, симптомы часто остаются незамеченны- экстракта гинкго билоба. Они улучшают включая продукты, содержащие витамин Е ми: согласитесь, далеко не все обращают- мозговое кровообращение и ускоряют об- и Омега кислоты. ся к врачу при головных болях, незначи- мен веществ в клетках головного мозга. Рекомендуется увеличить в меню долю тельном ухудшении памяти. Но по мере Как следствие, повышается снабжение мозга натуральных продуктов, богатых калием, развития ЦВБ ее симптомы приобретают глюкозой и кислородом, что ведет к восста- магнием, кальцием, — это картофель, бананы, более яркий характер: нарушение интел- новлению его функций. Причем препараты баклажаны, капуста, абрикосы, сухофрукты, лектуальной активности, бессонница, го- гинкго эффективны как на ранних стадиях шпинат, орехи. Рацион свежих продуктов, ловокружения, шум в ушах, повышенная недостаточности мозгового кровообраще- употребляемых в сыром виде, должен со- раздражительность. ния, так и в рамках комплексной терапии ставлять не менее 60%. При следующей стадии вышепере- при восстановлении после острого наруше- Хороший результат дают режим дня, фи- численные симптомы становятся ин- ния мозгового кровообращения, при трав- зические упражнения, полноценный отдых, тенсивными и продолжительными. Если мах головного мозга, при метеозависимо- пешие или велосипедные прогулки, сканди- не принимать меры, может возникнуть сти и при синдроме хронической у сталости. навская ходьба. Физические нагрузки помо- состояние преходящего (временного) Профилактика должна включать и здоровый гают улучшить кровообращение, обмен ве- нарушения мозгового кровообраще- образ жизни, что подразумевает полноцен- ществ, укрепить мышцы и нервную систему. Реагируете на погоду? В любую погоду лекарство Гинкоум устраняет го- 2. Улучшает память, внимание, повышает умствен- ловную боль, головокружение, шум в ушах... ную активность. Такая реакция на погоду может быть вызвана наруше- 3. Снижает риск инсультов за счет уменьшения нием мозгового кровообращения и плохим состояни- тромбообразования. ем сосудов головного мозга. Устранить это поможет 4. Помогает при тяжести в ногах, ощущении холо- Гинкоум — натуральное лекарство из листьев гинк- да, болях при ходьбе и болезненных судорогах. го билоба. Не случайно более 60% пациентов в Гер- Гинкоум рекомендуется принимать курсами не ме- мании и более 70% во Франции с возрастом принима- нее 6–8 недель, рекомендуемые дозировки — ют средства на основе гинкго1. Гинкоум снижает вяз- до 240 мг в день. кость крови, препятствует образованию ее сгустков, Миллионы россиян выбирают именно Гинкоум улучшает мозговое и периферическое кровообраще- от компании «Эвалар». Его цена в 2 раза вы- ние и в результате — решает сразу несколько проблем: годнее французского аналога2, поэтому Гин- ГДЕ КУПИТЬ? 1. Устраняет головную боль, головокружение, шум коум стал самым популярным в России3. Смотрите на стр. 30–31 в ушах. Гинкоум — в 2 раза выгоднее а налога! 1 Журнал «Фитодоктор», №3, с. 15. 2 По данным маркетингового агентства ЗАО «Группа ДСМ» на 01.03.2017. 3 Среди препаратов Гинкго Билоба в натуральном выражении; по данным ЗАО «Группа ДСМ» за 4 месяца 2016. Реклама 7
ПРЯМАЯ ЛИНИЯ 8‑800‑200‑52‑52 Самое выгодное evalar.ru вложение – в здоровье Текст: Екатерина Шушумкова По данным исследовательских компаний, Холестерин доля россиян, для которых ценность здоро- под контролем вья выходит на первый план, заметно увели- — Сейчас много говорят о борьбе с холес- чилась. Мы начинаем больше задумываться терином. Есть для этого что‑то, кроме о продлении своей трудоспособности и ак- статинов? тивной жизни. Виктор Валерьевич, Московская область Если вспомнить слова «отца медицины» — Лекарство Атероклефит* на изофлаво- Гиппократа: «И пусть вашим лекарством бу- ноидах красного клевера особого сорта, дет ваша пища», то неудивительно, почему которое снижает уровень холестерина наблюдается повышенный интерес к продук- и при этом является 100% натуральным ле- там для здоровья. Сейчас многие понимают, карственным средством4. что профилактика обходится в разы дешевле, — Как принимать Атероклефит, если чем лечение. я уже принимаю статины? Поэтому сегодня в номере — «Прямая — Ни в коем случае нельзя самостоятель- линия» с руководителем фармацевтиче- но отменять статины, если они уже назначе- ской компании «Эвалар» Ларисой Алексан- ны. Этот вопрос можно решать только с ле- дровной Прокопьевой, в которой читатели чащим врачом. от первого лица получили ответы на вопро- Как лекарственное средство Атерокле- сы о выпускаемых компанией лекарственных фит можно принимать для лечения само- препаратах и продуктах для здоровья. стоятельно как монопрепарат. Атероклефит выводит холестерин из организма и пре- Где искать качество пятствует его отложению на стенках сосу- — Если предприятие работает по дов в виде атеросклеротических бляшек. Лариса Прокопьева, стандарту GMP, что это дает нам, Более того, он нормализует проницаемость генеральный директор ЗАО «Эвалар». потребителям? сосудистой стенки. Хорошей новостью яв- Антон, Москва ляется и то, что Атероклефит переводит — Гарантию качества: Вы можете быть «плохой» холестерин — низкой плотно- — Антигрибковый гель Мизол. Это на- уверены, что приобретаете безупречный про- сти — в «хороший» — высокой плотности, бор, в который входят гель с кисточкой-ап- дукт, произведенный в соответствии с меж- который жизненно необходим для правиль- пликатором и пилочки для обработки ногтей. дународным стандартом GMP, который ре- ного функционирования головного мозга Как и другие антигрибковые средства, Мизол гламентирует контроль качества на каждом и производства гормонов, таких как тесто- содержит 1% раствор нафтифина, но отлича- этапе производства. стерон и эстроген. ется выгодной ценой, так как дешевле других Сегодня «Эвалар» — одна из немногих И не нужно ждать заболеваний, в Европе наборов, плюс в нем в 3 раза больше пило- в стране компаний, выпускающая и БАД, профилактику против повышенного холе- чек — 30 вместо 10. и лекарственные средства по стандарту стерина рекомендуют начинать женщинам GMP. Это подтверждено сертификатом Лечение сердечно- с 45 лет, а профилактика у мужчин смещает- GMP международной контролирующей компании NSF International (США)1, австра- сосудистой ся в более молодой возраст — с 35 лет. лийским сертификатом GMP администра- Если атакует грибок ногтей недостаточности ции по лекарственным средствам Мини- — Пользуюсь антигрибковыми сред- — Для лечения сердечно-сосудистой стерства здравоохранения и геронтологии ствами, но они забирают из бюджета хо- недостаточности принимаю таурин. Австралии2, а также заключением о соот- рошие суммы. Есть ли средства по более Есть ли у вас лекарство с таурином, по це- ветствии GMP Минпромторга Российской демократичной цене? не доступное для нас — пенсионеров? Федерации3. Дмитрий, Москва П. И. Чувашев, Киров Реклама 8 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
ПРЯМАЯ ЛИНИЯ — На основе таурина — лекарствен- — Глубокое увлажнение кожи из- содержание жира в мышцах в комплексе ное средство КардиоАктив Таурин*, нутри. Об этом говорят данные клини- с диетотерапией. А главное — дает энер- по цене в 1,5 раза выгоднее аналога5, ческих исследований. И именно такая гию для активной жизни. для комплексной терапии сердечно-со- форма приема гиалуроновой кисло- судистой недостаточности. Он улучша- ты — внутрь — пользуется все большей Новинки для суставов ет работу сердечной мышцы, умеренно популярностью в Европе и США. При- — Какие эффективные новинки есть снижает артериальное давление, уро- чем для этого используются другие для суставов? вень глюкозы, триглицеридов и холесте- формы гиалуроновой кислоты, нежели Е. И. Подгорный, Юрга рина в крови. в косметике. — АртроМаксимум** на основе экс- В наших капсулах Гиалуроновая тракта мартинии. Это уникальное рас- Если стресс играет кислота** Эвалар содержится два ви- тение, на которое стоит обратить вни- с давлением 6 да гиалуроновой кислоты швейцарского мание: оно прошло проверку временем — Что предпринять, чтобы при стрес- производства в максимальной9 дози- и показало прекрасные результаты в ходе се не поднималось д авление? ровке (150 мг в каждой капсуле). Через клинических исследований. В мировой Светлана Ч., Москва некоторое время приема ощущается практике мартиния входит в специализи- — Используйте новинку Теанин** увлажненность и хорошее состояние рованные препараты для суставов. Артро- Эвалар — «антистрессовое» средство, кожи не только лица, но и тела. Гиа- Максимум на 100 % состоит из экстракта в основе которого аминокислота луроновая кислота необходима также мартинии4, которая способствует умень- L-теанин, выделенная из листьев зеле- и для суставов, так как является очень шению боли и воспалительных процессов ного чая. Сравнительно недавно япон- важным компонентом внутрисуставной в суставах; снижению уровня мочевой скими учеными были обнаружены ее жидкости и хряща. При этом цена наших кислоты и риска развития подагры. уникальные7 свойства. При стрессе L-те- капсул практически в 2 раза выгоднее анин позволяет расслабиться, успоко- импортных10. иться и одновременно нормализовать Где купить? давление6, поднявшееся из‑за стрес- Лекарство «от лени» — Продукция «Эвалар» есть практи- са, даже у здоровых людей, сохраняя — Подскажите, есть ли средство чески в любой аптеке. Однако наиболее при этом концентрацию внимания и ум- для повышения энергии, которое помог- полный ассортимент, включая новин- ственную активность, что очень важно ло бы отбросить лень и встать с дива- ки, представлен в наших фирменных для работающих. Для этого оптимальная на — для спорта, домашних дел и просто аптеках «Эвалар» (см. стр. 30–31). Так- доза L-теанина должна быть не менее активной жизни? же Вы можете сделать заказ на сайте 500 мг, в то время как в обычной чаш- Ольга Н., Москва www.apteka.ru с бесплатной доставкой ке зеленого чая всего 10–20 мг, который — Для многих будет интересно на- в ближайшую аптеку, а дополнитель- к тому же зачастую вызывает, наоборот, ше новое лекарственное средство ную информацию получить по тел.: повышение давления из‑за присутствия Левокарнил*. 8‑800‑200‑52‑52. в нем кофеина. В отличие от других стимуляторов Такую оптимальную дозировку L-теанина — Левокарнил Эвалар повышает энергию 1 Сертификат GMP №С0 170 889–03 (США). 500 мг — содержит единственный8 в Рос- естественным путем. В его основе амино- 2 Сертификат GMP №MI-2015‑CE-04 180–1 (Австралия). 3 Заключение № GMP 0099–000 141/16 (РФ). сии выпускаемый нашей компанией Теа- кислота L-карнитин — природное веще- 4 По действующим веществам. 5 По данным сервиса apteka.ru на 25.05.2017. Цены в конкретных нин Эвалар. ство, родственное витаминам группы В. аптеках могут отличаться от средней в зависимости от торговой наценки аптеки. Аналог выбран по составу, дозировке и форме Как лекарственное средство Лево- выпуска. 6 Если повышенное давление не является следствием з аболеваний. Гиалуроновая кислота карнил улучшает белковый и жировой 7 8 http://authority-nutrition.ru/stimulyatori-chai. Подтверждено данными реестра БАД (http://fp.crc.ru) в перечне для приема внутрь обмен, повышает устойчивость к физи- ческим нагрузкам, работоспособность 9 зарегистрированных на рынке БАД «Теанин» российских производителей на 20.02.2017 г. Максимум предельно допустимой нормы содержания гиалуроновой кислоты для БАД. — Всегда пользовалась гиалуроновой кис- и выносливость11. 10 По данным сервиса apteka.ru на 25.05.2017. Цены в конкретных аптеках могут отличаться от средней в зависимости от торговой лотой в кремах, а что дает ее прием внутрь? Хорошая новость: Левокарнил снижа- наценки аптеки. Для сравнения взят препарат, в котором содержится гиалуроновая кислота в дозировке свыше 100 мг. Татьяна, Москва ет избыточную массу тела и уменьшает 11 В комплексной терапии (относится ко всем свойствам). Реклама 9
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Лучший возраст женщины Известная актриса театра и кино, телеведущая Жанна Эппле: Текст: Снежана Манакова «В моей жизни нет ничего лишнего!» И звестная актриса театра и ки- ственное, что могу себе позволить — это вых, он сам по себе очень эстетичен, но, телеведущая Жанна Эппле, не есть что попало. Люблю простую и ка- а я люблю красивые вещи. Во-вторых, приблизившись к элегантному чественную пищу. Самая лучшая еда им можно пользоваться в любое удоб- возрасту, еще больше похорошела и стала для меня — из детского меню: пюре и от- ное время. Я могу быть в дороге и уха- особенно востребована. Она живет яркой варная курочка. живать за своим лицом. При этом я са- и насыщенной жизнью. На наше интер- ма регулирую силу давления и никогда вью Жанна в прямом смысле слова сошла Вы много времени уделяете уходу не причиню себе вреда, что очень важ- «с корабля на бал», вернувшись с гастро- за собой, макияжу, о дежде? но. Я вообще очень тактильный чело- лей по заповедным местам Дальнего Вос- Для меня — чем меньше всего я исполь- век. Не верю брендам и рекламе. Верю тока, где передвижение возможно лишь зую, тем лучше. У меня нет ничего лишнего только своим ощущениям. Мои ощуще- на пароме. Однако длительные переезды ни в гардеробе, ни в дорожной сумке. Если ния от косметики Лора — словно мою не оставили и тени усталости на лице на- мне сейчас позвонят и скажут, что у меня кожу напоили и накормили — абсолют- шей гостьи. Как всегда, свежа и по‑деви- мероприятие и рейс через три часа, то че- ный комфорт. чьи задорна, Жанна поделилась с чита- рез 15 минут я уже поеду в аэропорт. У меня Мне все время говорят: «Жанна, телями секретом неувядающей красоты мало вещей. Люблю костюмы, отдаю пред- как вы выглядите! Пластические опера- и рассказала о том, как превратить зре- почтение монохромной одежде, без цветоч- ции?» — Нет, это все изнутри: добрый лость во вторую м олодость. ков и принтов. Одежда должна выстраивать нрав, позитивное отношение к жиз- фигуру. И раз в полгода провожу ревизию ни и качественная косметика, которую Не каждый выдержит такой напря- в гардеробе, раздаю все л ишнее. я люблю и которой д оверяю. женный график: переезды, смена часо- вых поясов. А вы — ослепительно выгля- Бывают периоды, когда силы на ис- дите. В чем секрет — сон, спорт, правиль- ное питание? «Я не верю ходе или вы недовольны с обой? Я всегда была склонна к перемене на- Да, то, что я выдерживаю, говорит рекламе и брендам. строения. Но силы на исходе, это когда о хорошем здоровье. Я организованный человек. Но никакого режима нет. И нет Доверяю не видишь смысла. У меня потребность — все делать ради кого‑то. Ради детей, ради права на ошибку. Все, что меня окружает только своим благополучия семьи. Тогда и силы появ- должно быть минимальным и надежным. У меня нет времени перебирать и экс- ощущениям!» ляются. Кроме того, мы, женщины, — гор- монально зависимые существа. Но с го- периментировать. Поэтому я выбираю дами выработка гормонов ослабевает. один раз, самое лучшее и предана этому И вот тут очень важно почувствовать этот до конца. Так произошло с продукцией Что всегда можно найти в вашей момент, когда организму надо помочь. компании Эвалар, с которой я познакоми- косметичке? Необходимо регулярно обследовать- лась несколько лет назад. Эта марка меня Моя косметичка доведена до со- ся и поддерживать свою гормональную ни разу не подводила. Вот и весь секрет. вершенства. В ней лежит моя любимая систему. При моем образе жизни я сплю где при- косметика Лора от Эвалар. С тоника дется и когда придется. День меняется Лора начинается мой день, а летом, Я выбрала для себя Ци-Клим с фи- с ночью, и мне, безусловно, тяжело. Что- признаюсь, я вообще пользуюсь толь- тоэстрогенами — природными ве- бы нормализовать и восстановить сон, ко им. Затем крем Лора для лица. Это ществами, выделенными из расте- я принимаю триптофан. Он очень хорошо самый удобный для меня вариант — он ний и имеющими сходное строение помогает адаптировать биоритмы — мяг- и утренний, и вечерний, не люблю мно- с женскими половыми гормонами. ко, естественно, без угнетающего дей- го тюбиков. Еще со мной всегда крем ствия, как при приеме синтетических для рук Лора с отбеливающим эффек- Мы должны до последнего бороть- снотворных. Когда есть перерыв в работе, том против возрастной пигментации и, ся за продление своей женской жизни, иду в спортзал, очень люблю спортивный конечно, мезороллер — мой салон кра- за сохранение своей энергии. Тем более, массаж. Что касается питания, то един- соты, который всегда со мной. Во-пер- что сегодня это возможно. 10 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ я стала разбираться в тонкостях дизайна. И, конечно, в любую свободную минуту читаю взахлеб. С каждым годом мне стано- вится все интересней. Мне вообще кажет- ся, что я дремала первую половину жизни и только сейчас начинаю жить. Со следую- щего года пойду преподавать — буду учить тому, что я умею. А женское с частье? Вот это серьезный вопрос. У меня нет мужа. И уже трудно найти того, кто меня удивит, кто соответствует требованиям, кто будет интересен. Представляете, ка- кой это должен быть уровень? Конечно, я бываю одинока. В эти минуты я плачу и грущу. Но больше у меня нет поводов для грусти, и я рассуждаю как Скарлетт О'Хара: «Я не буду думать об этом се- годня. Подумаю об этом завтра». А наза- втра все меняется — отношение, настро- ение, приходит новое понимание. А мо- жет быть, с моим образом жизни, у меня и не получится по‑другому. А то будет муж, тут я и засяду на даче — начну тол- стеть (смеется). Что можете пожелать нашим читательницам? Найти интерес в жизни. Если вы люби- те свое дело, оно вас никогда не предаст, «Мы должны бороться за продление своей женской жизни» Жанна Эппле, известная актриса, популярная телеведущая. Далеко не все женщины, перешагнув- ации должно быть, прежде всего, к себе. вы защищены. И следить за собой. Все это шие отметку 40 и 50, такие энергич- И первое — найти интерес. Пусть это будет распущенность: когда позволяем себе на- ные и целеустремленные. Что бы вы им что угодно — клуб, храм, йога, хобби. Ког- бирать вес, завидовать, злиться. Я желаю посоветовали? да я вела передачу «Клуб бывших жен», женщинам сохранить свой внутренний Найти интерес в жизни. Я вела переда- то так увлеклась психологией, что решила мир — быть гармоничной и позитивной, чу «50 плюс» и видела, что женщины, ко- получать второе высшее психологическое чтобы рядом с вами было тепло. И обяза- торые подходят к пенсионному возрасту, образование. Особенно это интересно тельно читайте хорошую литературу. По- теряются: муж ушел или разлюбил, дети в зрелом возрасте, когда есть свой опыт тому что мозг сохнет с годами, а душа чер- неблагодарные, организм увядает. Они и понимание жизни. Одно время у меня ствеет. Чтение очень обогащает. Я сейчас становятся требовательными и даже оз- был интерес к хорошим фильмам мирового читаю «Цветы для Элджернона». Удиви- лобленными. Но требование в этой ситу- кино. Когда старший сын стал дизайнером, тельная книга. Душа работает. 11
ФИТОТЕРАПИЯ КАК ОДОЛЕТЬ БЕССОННИЦУ? Текст: Роман Бунарёв, Екатерина Шушумкова С он лучше всякого богатства, гласит народная мудрость. Если накануне ночью нам не уда- лось выспаться, то в течение всего дня мы чувствуем себя разбитыми и лишенными с ил. Не смыкая очей… «Эвалар БИО ГДЕ КУПИТЬ? Успокаивающий вечерний» Пока мы путешествуем по царству Мор- Смотрите с ароматным букетом на стр. 30–31 фея, наш организм продолжает трудиться. алтайских растений — мяг- Во время сна происходит переработка ин- кими нотками ромашки формации, полученной за день, настройка и эшшольции, цветками ли- механизмов психологической защиты, вы- Реклама пы, сладкими оттенками ду- работка целого ряда биологически актив- Формула сна Эвалар, шицы и пикантным вкусом ных веществ. усиленная фито-мелатонином спелых ягод боярышника. Поэтому ученые предупреждают: по- Природный фито-мелатонин (смесь Такой чай поможет восста- следствия недосыпания могут оказаться L-триптофана и экстракта гриффонии) спо- новить эмоциональное состояние после напря- более чем серьезными. Чем настырнее бес- собствует естественной нормализации выра- женного дня и подготовит организм ко сну1. сонница, тем быстрее истощаются ресур- ботки в организме «гормона сна» мелатонина. Чай Успокаивающий вечерний, как и все сы организма, нарушается обмен веществ, В состав средства вошли и экстракты «сонных» травяные чаи из коллекции Эвалар БИО, имеет возрастает вероятность развития различ- трав — пассифлоры, эшшольции и хмеля1. 100% натуральный состав. Потому что изго- ных хронических з аболеваний. Фито-мелатонин в комплексе с раститель- тавливается из трав, собранных на Алтае, где ными экстрактами способствует быстрому они вобрали в себя всю чистоту горного воз- Природная формула сна и легкому засыпанию, улучшению качества духа и силу алтайских рек. А благодаря мяг- Реклама и глубины сна, что позволит вам выспаться кому способу обработки «мгновенный пар» Возможно, у людей, которые давно и отдохнуть за более короткое время2. на современном французском оборудовании и безуспешно пытаются разорвать «друж- обеспечивается высокая микробиологическая 1 Фитоформула «Эвалар» (экстракт пассифлоры, экстракт эшшольции, экс- бу» с бессонницей, в организме снижен тракт хмеля). 2 Информация подтверждена Добровольной сертификацией. чистота трав. Информация подтверждена СоГР. 1 уровень мелатонина. Это вещество, ко- торое отвечает за качество и глубину сна, что помогает высыпаться даже за более короткое время. Ведь можно проводить в постели по 8 часов, а на утро вставать Вечернее чаепитие Возьмите за правило каждый вечер насла- ждаться ароматным травяным чаем, а за час совершенно разбитым. А можно спать Действительно, добрая традиция! Толь- до отхода ко сну принимать природный фи- меньше, но при крепком сне, который обе- ко вот от черного и зеленого чая в данном то-мелатонин. Улучшение сна вы заметите спечивается мелатонином, — полноценно случае лучше отказаться, ведь они оба со- уже в первую ночь. Но чтобы сон нормализо- высыпаться и утром чувствовать себя пре- держат кофеин, который не отпустит вас вался полностью, эти натуральные средства красно отдохнувшим. на встречу с Морфеем. Лучше выпейте ча- рекомендуется принимать длительно, не ме- Именно поэтому дополнительный при- шечку ароматного травяного чая. Подбирай- нее месяца. А потом возвращаться к ним лишь ем мелатонина помогает улучшить каче- те травы, которые успокаивают, расслабля- периодически, по мере необходимости, ког- ство сна. Лучше выбирать натуральные ют, помогают восстановить душевное рав- да выдался неспокойный, напряженный день формы — например природный фито-мела- новесие и улучшают засыпание. Например: и при любой стрессовой ситуации. Ведь здо- тонин, такая форма является естественной эшшольция, липа, душица, боярышник. Луч- ровый крепкий сон напрямую зависит от того, для организма ч еловека. ше принимать их все сразу в виде сборов. как мы провели день. 12 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
КОНТРОЛЬ ВЕСА СЕКРЕТНАЯ МИССИЯ ПИЩЕВЫХ ВОЛОКОН ЭКСПЕРТ Общеизвестно, что пищевые волокна необходимы для бесперебойной рабо- ты кишечника. Но как они могут помочь избавиться от лишних килограм- Светлана Костюкова, мов? Об этом и о том, почему запоры являются частыми спутниками «жест- врач-диетолог ких» диет, рассказывает ведущий специалист Центра красоты и здоровья, врач-диетолог Светлана К остюкова. К сожалению, сегодня большинство лю- виде, чернослив и другие сухофрукты, соки бождение кишечника, что крайне важно дей, которые стремятся похудеть, имеют не- с мякотью (особенно сливовый, абрикосо- при правильном подходе к избавлению правильное представление о самом назначе- вый, тыквенный). Именно растительные про- от лишнего веса. нии диеты. Стремясь похудеть как можно бы- дукты содержат пищевые волокна, которые стрее, они выбирают так называемые «жест- не только восстанавливают работу кишечни- Выбираем «правильные» кие диеты», с минимумом «разрешенных» продуктов и преобладанием белковой пищи. ка и устраняют запоры, но и помогают спра- виться с лишним в есом. волокна Еще одно отличительное качество подобных Большинство диет рекомендуют при- диет — отсутствие в них пищевых волокон, что неизбежно приводит к запорам. Важно Как они работают? нимать 20–30 грамм пищевых волокон в сутки — что может быть проще? Однако помнить: диета — это не уменьшение количе- Во-первых, пищевые волокна снижают для многих это представляет определенные ства еды, это правильный подбор продуктов, аппетит: попадая в желудок, они впитыва- трудности. Причин много: сложно считать которые помогут вам похудеть, не навредив ют воду и увеличиваются в объеме, вызывая их количество в продуктах питания; они со- своему организму. чувство насыщения. Кроме того, смешиваясь держатся в нелюбимых продуктах, плохо с принятой пищей, волокна замедляют ее переносятся, вызывают метеоризм; грубые Чем же п итаться? усвоение и предотвращают резкие колеба- ния уровня сахара в крови, что позволяет из- волокна раздражают слизистую оболочку кишечника. Безусловно, в рационе должны присут- бежать приступов г олода. Избежать этих проблем можно с помо- ствовать и кисломолочные продукты (нату- Во-вторых, в кишечнике они поглощают щью дополнительных источников пищевых ральный йогурт, простокваша, кефир, сме- часть жиров, поступающих с пищей, умень- волокон. Я рекомендую пищевые волокна тана с пониженной жирностью), и мясо, шая их всасывание и снижая общую калорий- оболочек семян подорожника. Так как это морская и речная рыба, опять же нежирных ность пищи. Пищевые волокна поглощают мягкие (растворимые) волокна, они не раз- сортов. Но особое внимание следует обра- и выводят до 15% поступающего с пищей хо- дражают слизистую кишечника и обладают тить на растительные продукты. Очень по- лестерина, а также избыточный сахар, токси- хорошей переносимостью. Кроме того, в от- лезны, к примеру, хлеб из муки грубого по- ческие вещества и канцерогены. личие от продуктов питания, они не облада- мола, блюда из гречневой и ячневой круп, И в‑третьих, пищевые волокна обе- ют собственной калорийностью, и их можно овощи в запеченном, отварном или свежем спечивают регулярное, комфортное осво- включать в состав любой диеты. Фибралакс из пищевых волокон семян подорожника Пищевые волокна в лекарстве Фибралакс оказывают комплексное воздействие1 на пищева- рительный тракт: 1. Устраняют запоры 2. Восстанавливают регулярную работу кишечника ГДЕ КУПИТЬ? 3. Очищают кишечник, выводят «шлаки», токсины, избыточный сахар, Смотрите на стр. 30–31 холестерин и соли тяжелых металлов 4. Способствуют росту полезной микрофлоры 5. Облегчают симптомы геморроя Фибралакс можно применять длительно и назначать беременным и кормящим женщинам2. 1 Свойства растворимых пищевых волокон оболочек семян подорожника. 2 По назначению врача. Реклама 13
ВДОХНОВЛЯЮЩАЯ ИСТОРИЯ КАК НАЙТИ СВОЕ нравятся фирменные московские аптеки «Эвалар». В них я покупаю все, что мне нужно. А правильно выбрать любую про- ЧУДО ПРИРОДЫ дукцию мне помогает врач-консультант, который там работает. В прошлом вы — волейболистка, сей- НАША ГЕРОИНЯ ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРАВМЫ, ПОСЛЕД- час — бухгалтер. Два противоположных СТВИЯ СИДЯЧЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И ПУГАЮЩИЕ ДИАГНОЗЫ. ОДНАКО В ПРИ- образа жизни. РОДЕ — ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО ЧУДУ. Вы правы. После того, как окончила Текст: Снежана Манакова. Фото: Павел Головкин институт и вышла замуж, спорт решила оставить. Зато и спорт мне оставил по- Елена Ширяева: следствия травм — боль и хруст в суставах. «Женщине так много дано от природы. Значит Поэтому регулярно использую крем в природе есть все, чтобы Хонда с максимумом1 хондроитина сохранить себя». и глюкозамина. 1 По содержанию хондроитина и глюкозамина среди кремов компании « Эвалар». Реклама Елена Ширяева — Да и сидячая работа прибавила вес. в прошлом професси- ональная спортсмен- ка, сегодня — бухгал- По вам совсем не скажешь. тер, любящая жена Потому что взяла себя в руки, стала и заботливая м ама. заниматься в фитнес-клубе, принимать натуральные биодобавки, похудела на 12 Елена, а с вами чудеса тоже В свое время я обратила внимание килограммов и продолжаю придерживать- случались? на продукцию «Эвалар», увидела, что она ся правильного питания. Ведь главный Да. В 2015 году при обследовании значительно дешевле, чем аналогичные секрет красоты — это здоровье. у меня обнаружили фиброаденому, разъ- импортные средства, которые я при- яснили, чем это может быть опасно, стали нимала, а по качеству нисколько им Осенью многие начинают хандрить, наблюдать и посоветовали принимать не уступает. обостряется метеозависимость. Что по- индол-3‑карбинол. Принимала его в тече- Кроме того, я всегда интуитивно выби- могает вам сохранить «погоду в доме»? ние года, а при очередном обследовании рала все более натуральное и полезное. Только природа. Все лето я на даче — вы- новообразования не выявили. Даже не по- Посмотрите, сколько женщине дано Богом ращиваю фрукты, овощи, редкие сорта то- верила сначала, но врачи внимательно все от природы. Значит в природе должно матов. Запасаюсь натуральными продуктами изучили и подтвердили: опухоли нет. быть все, чтобы помочь нам сохранить на целый год. Всегда пропиваю осенью курс себя. Поэтому я выбрала продукцию кальция и хондропротекторы для поддер- А как вы выбираете для себя препара- «Эвалар». Она натуральная и безопасная. жания суставов. А для хорошего настроения ты и в каких аптеках обычно приобрета- Ведь компания работает по высоким меж- люблю встретиться с друзьями, почитать ете их? дународным стандартам качества. И мне и прогуляться по парку. Елена Ширяева принимает ГДЕ КУПИТЬ? Смотрите на стр. 30–31 Глицин Форте Хонда Гиалуроновая Эвалар drink кислота 300 мг глицина + Хондропротекторный напиток. Горный кальций D3 Для приема внутрь. Максимум3 витамины для мозга в каждой Индол Форте Эвалар В нем максимальные2 дози- гиалуроновой кислоты — 150 мг таблетке. Для повышения На 100 % удовлетворяет су- Негормональное средство ровки коллагена, хондроитина, в каждой капсуле. Способствует умственной работоспособ- точную потребность в кальции природного происхождения, глюкозамина, гиалуроновой глубокому увлажнению кожи. ности, уменьшения нервного и витамине D3. Содержит способствует поддержанию кислоты и МСМ. 3 Максимум предельно допустимой нормы напряжения и улучшения сна. мумие с высокогорий Алтая. здоровья молочной железы. 2 В серии «Хонда» Эвалар. содержания гиалуроновой кислоты для БАД. Реклама 14 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
ВЫБОР РЕДАКЦИИ ДОМАШНЯЯ «МЕЗОТЕРАПИЯ» ДЛЯ ЛИЦА И ВОЛОС Текст: Галина Дмитриева Гость журнала «Фитодоктор» Очей очарованье — так говорил об осени великий поэт. Но женщи- нам хочется быть очаровательными в любое время года. Здоровая Жанна Эппле, актриса кожа, густые, крепкие, блестящие волосы — непременное условие театра и кино, телеведущая женской привлекательности. Ослабленные за лето, они особенно нуждаются в питании и защите. О красоте волос мы, женщины, заботимся можете сделать её сами, дома, в комфорт- ничуть не меньше, чем о коже лица. Лосьон ной и привычной обстановке, с помощью Эксперт волос в комплекте с мезоролле- пептидной сыворотки Лора Мезоэффект ром — безопасная альтернатива дорогой с мезороллером. салонной процедуре. Вы сами регулируе- В составе сыворотки — 4 вида омола- те давление иголочек на кожу головы, это живающих пептидов, 3 вида гиалуроновой очень комфортно. Кроме того, мезороллер кислоты, а также пентавитин, обеспечива- можно носить с собой, и в любой удобный ющий глубокое увлажнение, и L-карнозин, момент устроить своим волосам празд- усиливающий выработку коллагена. Чтобы ник — релакс-массаж или укрепляющую про- полезное действие сыворотки было макси- цедуру вместе с лосьоном Э ксперт волос. мальным, нужно использовать мезороллер. «Прокатываясь» по коже, он создает ми- кроскопические проколы. И в этот момент лосьон на кожу головы, разделить волосы через расширенные сосуды на кожу выбра- на проборы и «прокатываться» по ним ме- сываются клетки-макрофаги. Они захва- зороллером. Использование мезороллера тывают кусочки кожи, «поедают» пептиды способствует лучшему проникновению пи- из сыворотки Лора и в момент захвата вы- тательных веществ лосьона к волосяным деляют факторы роста. Эти факторы роста луковицам. В результате такого интенсив- О дна из наиболее эффективных формируют новую молодую кожу. Резуль- ного питания — уменьшается выпадение, процедур омоложения — мезо- тат — кожа более увлажненная и упругая, стимулируется рост новых волос. Они гу- терапия. Активные компоненты тон кожи выровнен, пигментация уменьше- стые, блестящие и красивые. Не нужно за- вводятся в глубокие слои кожи с помощью на, овал лица подтянут, морщины заметно бывать, что для эффективного результата микропроколов. При нарушении целостно- уменьшены. домашнюю «мезотерапию» необходимо сти кожных покровов запускаются процес- проводить длительными курсами. сы регенерации и восстановления клеток, «Уколы» красоты усиливается выработка коллагена и эласти- на, улучшается кровоток. прямо в корень НОВИНКА! Почти всем женщинам знакома про- Салон на дому блема выпадения волос. Гормональные из- менения, стрессы, снижение иммунитета, До недавнего времени эта процедура плохая экология — все это может нарушить была возможна только в салоне красоты, питание и рост волосяных луковиц и при- но из‑за высокой стоимости многие жен- вести к потере волос. Чтобы это испра- щины не могли ее себе позволить. Кроме вить, необходимо воздействовать на корни. того, необходимо быть уверенной в сте- Лосьон Эксперт волос в комплекте с мезо- рильности инструмента и составе приме- роллером позволяет проводить инноваци- няемых средств. Теперь дорогая космето- онную процедуру «мезотерапии» для волос логическая процедура стала доступной: вы в домашних условиях. Достаточно нанести Информация по тел. 8-800-200-52-52 (звонок бесплатный) и на сайте 15
ПРИРОДА ЛЕЧИТ ЭКСПЕРТ: Андрей Васильев, доктор биологических наук, профессор ФИЦ питания и биотехнологий ПРИРОДНОЕ ТРИО Какие же лекарственные растения помогут Текст: Роман Бунарёв защитить здоровье почек, мочевыводящих путей и оказать достойное сопротивление ЦИСТИТ, зловредному циститу? Об этом мы спроси- ли нашего эксперта: — Такой защитой могут стать растения, традиционно применяющиеся для под- СДАВАЙСЯ! держки здоровья почек и мочевыводящих путей, например, золототысячник, лю- бисток и розмарин. Для здоровья почек эти растения ценны каждое в отдельности, но наибольший эффект достигается бла- «Девочки, помогите! Опять меня мучает цистит!» Таких криков о по- годаря их синергичному (усиливающему мощи на медицинских форумах в интернете очень много. Воспаление друг друга) действию. Так, золототысяч- мочевого пузыря — настоящий бич представительниц прекрасного ник известен благодаря своему антибак- пола. И с наступлением осени недуг снова заявляет о себе. териальному, противовоспалительному и мочегонному действию; и что особенно Знакомый «почерк» лечебно-профилактического воздействия. Подчас средство всего лишь из одного важно — он выводит излишки жидкости из организма, не нарушая баланс мине- Конечно, циститом страдают и муж- растения может заменить сразу несколь- ральных веществ (калийсберегающий чины, однако дам он беспокоит гораздо ко химиопрепаратов! Многие травы, при- эффект). чаще. У женщины более короткий моче- меняющиеся в лечении инфекций почек Любисток способствует расширению со- испускательный канал, и болезнетворным и мочевыводящих путей уже не одно сто- судов почек, снимает спазмы и поддержи- микробам не составляет особого труда летие, обладают мочегонным, антими- вает здоровое состояние почечного эпи- добраться до мочевого пузыря. «Почерк» кробным, противовоспалительным, спаз- телия. Розмарин оказывает противовоспа- деликатного недуга хорошо известен. Че- молитическим и другими эффектами. лительное, дезинфицирующее и противо- ловека прежде всего тревожит частое мо- Важно отметить, что при необходимо- судорожное действие. Такое «природное чеиспускание, сопровождающееся жжени- сти растительные препараты можно при- трио» прекрасно зарекомендовало себя ем и даже резью. При сильно выраженном нимать в течение длительного времени. и уже несколько десятилетий успешно воспалении мочевого пузыря посещать Мы же с вами знаем, что цистит — упор- используется в Европе для защиты почек туалет приходится каждые 20–30 минут. ный недуг, и лечить его нужно со всей и мочевыводящих п утей. Также отмечаются тянущие боли внизу жи- настойчивостью! вота и в пояснице. Моча при этом нередко становится мутной и приобретает зловон- ный запах. НЕФРОСТЕН — ПРИРОДНОЕ ТРИО ДЛЯ ЗАЩИТЫ ПОЧЕК В зеленой аптеке В его составе растения, традиционно применя- емые для поддержки здоровья почек: Для того, чтобы предотвратить обо- золототысячник стрение цистита, важно беречься пере- любисток охлаждения, соблюдать питьевой ре- розмарин жим, своевременно опорожнять моче- Сочетание этих трав обладает эффектом вой пузырь, уделять особое внимание синергии и способствует поддержанию нор- личной гигиене. мального функционального состояния моче- Прийти нам на помощь всегда гото- выводящих путей. ва и природа! «Всякая болезнь свое зе- Удобная форма приема — в таблетках! лье имеет», — говаривали наши предки ГДЕ КУПИТЬ? Смотрите славяне. Среди всего многообразия зеле- на стр. 30–31 Реклама ных докторов есть и природные урологи! В 2 раза выгоднее аналога! Их особая ценность заключается в широте 16 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ Спрашивайте в аптеках! Узнайте больше на evalar.ru и по тел. 8-800-200-52-52 (звонок бесплатный)
СЕЗОННАЯ ПРОБЛЕМА Простуда не нарушит ваши планы! Текст: Анастасия Аксенова Многие не любят осень, потому что именно в этот период начинают болеть простудными заболеваниями, мучаясь от насморка и кашля. Не стоит считать простуду неизбежной, луч- ФИТОДОКТОР СОВЕТУЕТ ше всего заранее подготовить свой организм В качестве «скорой помощи» для устранения таких симпто- к непогоде с помощью продукции Эвалар. мов простуды и гриппа, как озноб, головная боль, повыше- ние температуры, заложенность носа, используйте порош- ки для приготовления горячего напитка с добавлением ли- ФИТОДОКТОР СОВЕТУЕТ мона и имбиря, но не более 2–3 пакетиков в сутки. Болезнь легче предупредить, чем лечить. Основной способ профилактики гриппа и ОРВИ в осенний период — промыва- ние носа готовым солевым раствором. Регулярное примене- ние солевого раствора способствует очищению слизистой Лечение симптомов оболочки носа от патогенных микроорганизмов, снимает ОРВИ и гриппа отек и облегчает дыхание, укрепляет капилляры, улучшает Чтобы избежать неприятных симпто- деятельность клеток в носовой полости, благодаря чему по- мов простуды, принимайте напиток вышается местный иммунитет. ОРВИС Ф лю Эвалар. Это лекарственное средство в виде лимонно-имбирного растворимого на- Лечим насморк питка поможет вам облегчить симптомы Лекарство АкваМастер ОРВИ и гриппа: озноб, головную боль, заложенность носа, боль Эвалар для лечения любого в мышцах и суставах, повышенную температуру. И по выгодной вида насморка, простудного цене — в 2 раза дешевле аналога3. и аллергического. Спрей бе- режно очищает нос от виру- От герпесных высыпаний сов, бактерий и аллергенов1. С помадой АнтиГерпес Эвалар вы Разрешен взрослым и детям всегда начеку. Чтобы держать вирус гер- с 1 года. АкваМастер отлича- песа под контролем, держите при себе ется э кономичностью. У него помаду для губ АнтиГерпес от Эвалар. съемная насадка, и после того, В отличии от других косметиче- как спрей закончится, флакон ских средств, помада для губ Анти- не надо выбрасывать, а можно Герпес содержит ацикловир и экс- использовать его в дальней- тракты лекарственных трав. Вместе шем как удобный домашний они помогают справиться с герпе- прибор для промывания носа тическими высыпаниями и ускоряют раствором морской соли, при- процесс заживления. лагаемой в ПОДАРОК и применяемой по показаниям: риниты, Помада АнтиГерпес Эвалар в удобном малень- ГДЕ КУПИТЬ? Смотрите гаймориты, ОРВИ и грипп, аденоиды, гигиена носа2. ком футляре всегда под рукой! на стр. 30–31 1 В комплексной терапии. 2 В комплексе с изделием медицинского назначения АкваМастер.3 В пересчете на один пакетик. Реклама 18 ФИТОДОКТОР №3 (46) 2017
СЕЗОННАЯ ПРОБЛЕМА ФИТОДОКТОР СОВЕТУЕТ Облегчаем дыхание Першение в горле свидетельствует о начале катарально- Простуда? Появился кашель? Помо- го фарингита. Следует немедленно начать лечение, чтобы жет чай Эвалар БИО. В составе чая Эвалар предотвратить распространение воспалительного процесса. БИО при простуде липа, ромашка, облепи- Хорошо зарекомендовали себя таблетки для рассасывания ха, шиповник — то, что нужно в сезон про- на основе шалфея, оказывающие противовоспалительное студ. Чай Эвалар БИО при кашле способ- и антисептическое действие. ствует разжижению и выведению мокро- ты при сухом и влажном кашле, очищает бронхи, смягчает приступы сухого кашля, Шалфей от инфекций горла облегчает дыхание. В составе мягкие аро- Для защиты горла от инфекций матные цветки ромашки и календулы, неж- выбирайте Шалфей Эвалар. Шалфей ные нотки травы душицы и чабреца и восхитительная смесь листьев с давних времен и по сей день счи- подорожника и девясила, которые помогут успокоить организм тается незаменимым помощником и справиться с кашлем. в борьбе с вирусами: особенно благо- 100% натуральные продукты для ежедневного применения в ка- творно влияет на горло и верхние ды- честве альтернативы обычному черному или зеленому ч аю. хательные пути. Кроме шалфея таблетки для рас- Поможет Ароматерапия сасывания Шалфей Эвалар содержат Чтобы уберечь себя в сезон простуд гесперидин (флавоноиды цитрусовых). Вместе они способству- и гриппа, воспользуйтесь средствами се- ют улучшению функционального состояния верхних дыхатель- рии Арома Эвалар. В их составе — 100% ных путей и горла, создавая в ротовой полости эффект, подоб- натуральные эфирные масла, обладающие ный мини-ингаляции, и «орошают» горло, благодаря полезным антисептическими и антибактериальными свойствам экстракта и эфирного масла шалфея. свойствами. Шалфей Эвалар не содержит сахара, синтетических краси- Таблетки для горла — рассасывающи- телей и ароматизаторов. еся таблетки способствуют улучшению состояния горла и верхних дыхательных путей. Спрей Формула дыхания. Для облегчения дыха- ФИТОДОКТОР СОВЕТУЕТ ния необходимо нанести небольшое количество спрея на кожу запя- Если вы переохладились, выпейте горячий чай с имбирем. стья и верхней части грудной клетки. Отличаются тем, что в состав Имбирь обладает согревающим, иммуностимулирующим средств Арома Эвалар входят эфирные масла, произведенные в Гер- и противовоспалительным действием. Чай необходимо пить мании в соответствии с требованиями ЕЭС. Не содержат красителей, мелкими глотками 2 раза в день после еды. консервантов, синтетических ароматизаторов и пропеллентов. Максимум витамина С 4 Согреет имбирь Чтобы крепким был иммунитет, принимайте Вита- С наступлением прохладного времени го- мин С 1200 мг Эвалар в удобной форме шипучих та- да имбирный чай — это именно то, что нужно, блеток. Максимум аскорбиновой кислоты — 1200 мг чтобы согреться. Имбирный чай Эвалар со- в одной таблетке — станет незаменимым помощником греет вас изнутри и укрепит иммунитет. Им- для поддержки иммунитета в сезон простуд. Не содер- бирь в составе чая способствует улучшению жит сахара! кровообращения и стимулирует выработку тепла в организме — необходимый эффект, Жевательная резинка от инфекции если вы переохладились. Отличается 100% Для защиты горла от инфекций принимайте натуральным составом: корень имбиря, ши- Лизоцим Эвалар. При инфекционно-воспа- повник, чабрец, мелисса и липа насы- лительных заболеваниях полости рта щают организм витаминами. и горла жевательная резинка Лизоцим ГДЕ КУПИТЬ? Имбирный чай Эвалар согреет изнутри и укрепит иммуни- Смотрите способствует снижению риска развития тет, что очень важно с наступлением холодов. на стр. 30–31 воспалительных процессов и смягчению неприятных ощущений при глотании. 4 В 1 таблетке в ассортименте ЗАО « Эвалар». Реклама 19
Вы также можете почитать