160 000 1 (0451) - ЧЕМ ПРОШЕДШИЙ ГОД ЗАПОМНИЛСЯ ИЖЕВЧАНАМ
←
→
Транскрипция содержимого страницы
Если ваш браузер не отображает страницу правильно, пожалуйста, читайте содержимое страницы ниже
160 000
экземпляров
14 января 2022
№1 (0451)
ЧЕМ ПРОШЕДШИЙ ГОД ЗАПОМНИЛСЯ ИЖЕВЧАНАМ
Стр. 2
Почти 300 детей родились
2 №1 (0451)
14 января 2022 в Удмуртии в 2022 году
За первые десять дней
Освободят ли наследников от налога?
Если граждане продают
унаследованную
налог. Это создает трудности
тем, кто уже имеет жилье
СБ 15.01 -10° -12°
ВС 16.01 -9° -11°
квартиру раньше и планирует продажу ПН 17.01 -10° -12°
я о главном в новом 2022 году
родилось 297 детей, чем через 3 года,
они должны упла-
полученного имущества.
Кроме того, наследни-
ВТ 18.01 +1° -8°
из них – 148 мальчиков
и 149 девочек. Среди них – Фото: freepik.com тить налог в 13 % ками могут выступать СР 19.01 -1° -9°
две двойни, обе в Перинаталь- 14 602 ребенка, и это на от стоимости. Депутат Фото: freepik.com сразу несколько граждан, кото-
Госдумы Евгений Федоров рые будут иметь разные мнения
ЧТ 20.01 -10° -12°
ном центре 1-й РКБ. А всего за 47 новорожденных больше,
2021-й в Удмуртии появилось чем в 2020 году. предлагает упразднить этот относительно наследства. ПТ 21.01 -13° -16°
Каждый год вместе с нашими читате-
лями мы подводим итоги. Расскажем
о самых значимых событиях
2021-го, о которых много Новые скверы
говорили и спорили.
Фото: архив редакции
В 2021 году в городе
привели в порядок четыре
общественных простран-
ства в разных районах.
Фото: Сергей Грачев
Самой долгожданной была
ГРИПП ПРИШЕЛ В УДМУРТИЮ QR-коды и закрытие
заведений
Подорожал проезд
В декабре 2021-го подорожал проезд
эспланада – продолжение
Центральной площади.
Заболеваемость гриппом меры профилактики: Уже второй в общественном транспорте. Теперь Сделали удобный спуск
за неделю выросла избегайте большого ско- год подряд при оплате наличными придется отдать и много развлечений для
в 3 раза. Подтвердили пления людей, проветри- мы начинаем 27 рублей, а при оплате картой – 25. детей: горки, маленькие
106 случаев заражения вайте помещение, носите нашу сборку Радует одно – нам за это обещают повыше- батуты и т.д.
гриппом А. Кроме того, медицинскую маску, с воспомина- ние качества перевозок. А также в Ижевске Также в Октябрьском райо-
за неделю выявлено мойте руки, высыпайтесь, ний о том, как появилось 100 новых автобусов. Они ходят по разным не облагородили террито-
4479 новых случаев зара- питайтесь полноценно и жизнь изменил коронави- маршрутам, поэтому поломок и отставаний от графика рию вокруг Дворца пионе-
жения ОРВИ. Соблюдайте избегайте стресса! рус. С одной стороны, есть должно стать меньше. ров. Вместо заброшенной
хорошие новости: создали пустоши там появились
вакцины, которые могут скамейки, освещение
помочь справиться с пан- Открыли бассейн и библиотеку и воркаут-площадка.
демией. С другой – появ- Бассейн на Советской, строительство которого началось В Ленинском районе поя-
ляются новые штаммы. около 8 лет назад, наконец-то открыли! Он получил назва- вилось второе интересное
Властям пришлось вновь ние «Инву» – «Сила воды». Длина дорожек – 50 метров. пространство после сквера
бороться с болезнью. Воду в нем обрабатывают с помощью ультрафиолета Оружейника Драгунова –
Например, в ноябре и дезинфицирующих элементов. сквер «Заречный» рядом
объявляли нерабочие А также после реконструк- с храмом Успения Божьей
дни – нельзя было попасть ции наконец-то открылась матери.
в кафе или торговый центр. Нацбиблиотека, кото-
А после открытия раз- Жители Первомайского
влекательных заведений рую в народе называют района теперь могут насла-
посетителей должны были «ленинкой». Она была диться прогулками в сквере
пускать по QR-кодам (кью- недоступна для читате- «Школьный» около школы
лей с 2011 года. Теперь
Фото: «Инстаграм» Елизаветы Туктамышевой
ар-кодам). искусств № 9. Там пока
там появилось огромное тоже сделана только первая
Фото: Сергей Грачев
книгохранилище. очередь.
КАК ПОДДЕРЖАТЬ МЕСТНОГО
ПРОИЗВОДИТЕЛЯ? Успехи Елизаветы Туктамышевой
В 2021 году мы можем по-настоящему
Утечка хлора
2 июля жители Ижевска перепуга-
Чтобы стимулировать темпы роста потреби- гордиться нашей землячкой. Туктамышева лись из-за выброса хлора
потребление отечествен- тельских цен сохранятся стала второй на турнире в Финляндии, на станции подготовки воды
ных товаров, Госдума в районе 6–7 %, в том второй на этапе Гран-при в Канаде, второй «Пруд-Ижевск». К счастью, аварию
предлагает ввести целе- числе и на продукты на этапе Гран-при в России. Спортсменка удалось быстро ликвидировать.
вые продовольствен- питания. Такие кар- должна была вылететь на финал серии в А на «Ижводоканале» постепенно
ные карточки для мало- точки могли бы поддер- Японии, но все сорвалось из-за корона- начинается переход на более
обеспеченных семей. жать и производителей, вируса. Впрочем, это не повод не насла- безопасный реагент – гипохлорит
В 2022 г. предполагаемые и потребителей. ждаться выступлениями Лизы. натрия. Ася Кострова
ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНЕЦЫ РАК ЛЕВ ДЕВА
Этот год для Овнов В этом году Тельцы В 2022 году Близнецы Этот год подойдет, У Львов в этом году 2022 год станет для Дев
будет наполнен беспо- будут стремиться к обре- обретут помощь друзей чтобы выразить заботу энергия будет бить годом обретения фунда-
койствами. Вы будете тению свободы, поиску и единомышленников. и уделить внимание через край. При пра- мента в жизни, опреде-
склонны действовать, приключений. Год Тигра Друзья в этом году вашим близким людям. вильном использова- ленности и стабильности.
основываясь на чув- прекрасно подойдет вообще имеют силь- Семейные дела могут нии сил вы сможете Вы ощутите внимание,
ствах, а не на здравом вам, чтобы продолжить ное влияние на жизнь потребовать много полностью изменить симпатию и поддержку
суждении. Год станет получать образование Близнецов. Отношения, вашего времени и эмо- свою жизнь. Вы начнете от своего окружения.
очень важным в вашей или установить дале- завязанные в этом году, циональной выдержки. получать новые знания А также будет много
жизни. Грядет начало кие цели. Например, останутся с Близнецами Вы увидите альтерна- в доселе неизвестной планов и идей относи-
нового жизненного бросить все вредные до конца жизни. тиву в жизни, возмож- сфере. тельно осуществления
цикла. привычки. ность влиять на людей. замыслов.
Совет от звезд: про- Совет от звезд: скон-
Совет от звезд: высво- Совет от звезд: рабо- являйте терпимость Совет от звезд: не бой- центрируйтесь на соз- Совет от звезд: иногда
бодите свою творческую тайте над развитием в отношениях с людьми тесь проявить твердость дании положительной не помешает добавить
энергию. Попробуйте своего оптимизма. несмотря на свою эмо- характера. репутации в рабочем в жизнь немного хаоса.
заняться музыкой, тан- циональность. коллективе.
цами или рисованием.
ВЕСЫ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗЕРОГ ВОДОЛЕЙ РЫБЫ
2022 год принесет Вы будете поглощены Для Стрельцов этот год Успех придет к вам В вас пробудится жела- Рыбы, 2022-й – это ваш
много вдохновения. поиском жизненного принесет некие уроки неожиданным образом. ние жить на полную год. Вы будете сиять как
Ваш круг общения будут пути и смысла жизни. от материального мира. Это прекрасное время, катушку. Вы хотите эпа- никогда прежде. Во всех
составлять люди млад- Сохраняются тенденции Возможна перемена чтобы заняться своей тировать, тратить много сферах вас ждет успех,
шего возраста, ваши к отказу от прежнего места жительства, самооценкой. Вы испы- денег. Но стоит обуздать но сначала он может
подчиненные. Этот год стиля жизни и старых временное проживание таете сильное желание тенденцию к расточи- показаться незначитель-
ознаменован перио- интересов. Вы стано- в другом доме. Также улучшить свой внешний тельности. Составьте ным. К лету вы по досто-
дом быстрых решений, витесь притягательным год благоприятен для вид, но помните, ком- план на год и попытай- инству пожнете плоды
возросшей энергии настолько, что это может любой интеллектуальной плексы идут из головы. своих стараний.
и интереса к противопо- тесь от него не отходить.
наделить вас разруши- деятельности.
ложному полу. тельной силой. Совет от звезд: первое Совет от звезд: отка-
Совет от звезд: не бой- житесь от отношений,
Совет от звезд: Совет от звезд: дей- Совет от звезд: про- тесь привнести в усто- впечатление о человеке которые уже изжили
не нужно менять свой ствуйте! Не ошибается никните в тайны своей явшуюся жизнь что-то часто бывает ошибоч- себя, – это высвободит
устоявшийся стиль. только тот, кто ничего семьи, и вы полу- новое. ным. Не упустите шанс много энергии, скопив-
Вы – прекрасны. не делает. чите ответ на многие познакомиться с кем-то шейся в вас.
вопросы. поближе.
ЕСТЬ ПОВОД
15 ЯНВАРЯ – ДЕНЬ
РОЖДЕНИЯ ВИКИПЕДИИ
Википедию официально
открыли 15 января
2001 года. Согласно
статистике Википедии
на начало 2017 года,
энциклопедия поддержи-
вает 295 языков,
284 из которых активны.
Русский занимает
7-е место по количеству
написанных статей.
19 января право- выходя из купели,
славные христиане 5 советов для 18 января c 11:30 благочинный Ижевского округа протоиерей Роман Воскресенских
совершит чин великого освящения воды на следующих родниках:
нужно как можно
отмечают Кре- безопасного - Важнин Ключ;
быстрее вытереться
насухо, тепло одеться
щение. Купание
купания - Родник на ул. Кирова; и выпить горячий чай.
■ Закаливаться начинайте - Родник на набережной Ижевского пруда. При этом растираться
в проруби – одна заранее. В 12:00 состоится освящение воды в проруби снегом тоже нельзя.
из главных осо- ■ Не пейте алкоголь. Он
на Ижевском пруду напротив станции спасателей.
бенностей празд- даст лишнюю нагрузку
Вечером в этот день начнутся традиционные крещенские Мнение врачей
купания для желающих. Купание в ледяной воде –
ника. Чтобы омо- на организм.
большой стресс для
вение не закончи- ■ Находитесь в проруби организма с медицинской
не дольше 1 минуты. точки зрения, особенно
лось трагически,
■ Окунайтесь в подготов- у людей неподготовленных,
окунаться стоит ленных местах, где дежу- незакаленных, имеющих
в проруби, кото- рят врачи и спасатели. хронические заболевания.
Однозначно не стоит
рую подготовили ■ Если вы после купания ЛЮДЯМ этого делать людям, имею-
сотрудники МЧС почувствовали себя
нехорошо, тут же сооб-
С ПРОСТУДОЙ, щим сердечно-сосудистые
патологии (в том числе
Удмуртии. щите дежурящим на пло- САХАРНЫМ гипертонию), патологии
Обязательно тепло одень- щадке врачам, не ждите
пока «пройдет само».
ДИАБЕТОМ, дыхательной системы
(хронические бронхиты,
тесь. Многие окунаются
в обычных купальниках, СЕРДЕЧНО- бронхиальную астму),
но рекомендуется делать Ограничительные привести СОСУДИСТЫМИ борудован- раздеваться перед
сахарный диабет, а также
людям, которые менее
это в длинной хлопко-
вой рубашке. Возьмите
меры к дли-
тельному
ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ных местах,
а также
купанием лучше чем за две недели до этого
всего постепенно:
с собой: Все ограничительные
меры, связанные с панде-
ожиданию. ЛЕДЯНЫЕ ВАННЫ соблюдать сначала снять верх-
переболели ОРВИ (кроме
пневмонии – здесь нужно
махровое полотенце; мией, будут действовать
Поэтому
стоит ЗАПРЕЩЕНЫ основные
правила:
нюю одежду, через
несколько минут
выждать не менее года).
и в крещенскую ночь: Если у вас 5 дней назад
запастись проконсультируйтесь обувь, только был бронхит, а сегодня вы
сменный комплект терпением и одеться
одежды; купающиеся должны с врачом и пройдите потом раздеться до решили окунуться в про-
потеплее. обследование; купальника; рубь, то не удивляйтесь,
соблюдать социальную
шапку; дистанцию; до самой проруби во время купания что будет пневмония.
тапочки с нескользящей в палатки для переодева- Соблюдайте правила необходимо идти необходимо дер- Также врачи категориче-
подошвой; ний не будут запускать Накануне мероприятия в обуви, поскольку жаться за деревянные ски не рекомендуют оку-
много человек одно- жителей убедительно ноги начинают замер- поручни, стоять на нать в крещенскую прорубь
термос с горячим чаем. временно. Это может просят не купаться в нео- зать в первую очередь; ступеньках; маленьких детей.
Все знают, что полости рта. Привычной превращается в плотно срок жизни своих зубов,
нужно ухаживать ежедневной двухразовой прикрепленные зубные а также срок службы
чистки зубов недоста- отложения? ортопедических кон-
за зубами, но не точно. Для полного ухода – Это происходит струкций и реставраций.
все знают, как это лучше использовать через 14 часов. Само-
делать правильно. дополнительные сред- стоятельно устранить – Почему нужно
Секреты пра- ства: ополаскиватель, проблему уже невоз- выбрать именно стома-
зубную нить-флосс, ирри- можно. Поэтому необ- тологию «ТАРИ»?
вильного ухода гатор и др. ходимо обратиться – Врачи нашей стомато-
за полостью рта к специалисту. логии с радостью рас-
раскрыл главный – Что является при- кроют все секреты пра-
врач ООО «Семей- чиной заболеваний – На что направ- вильного ухода за зубами.
полости рта? лена профессио- Подберут средства
ная стоматология – Многие стоматоло- нальная гиги- гигиены с учетом
ТАРИ» Мокрушин гические заболевания ена полости вашего сто-
Дмитрий Анатоль- связаны именно с появле- рта? СТОМАТОЛОГИ матологиче-
СОВЕТУЮТ ского статуса
евич. нием в полости рта болез- – Про-
и потребно-
нетворных бактерий, фессио- МЕНЯТЬ
образующих бактериаль- нальная стей и про-
– Скажите, какие
есть виды гигиены ную пленку или зубной чистка ЩЕТКУ РАЗ ведут вам
профес-
полости рта? налет. полости В 1-3 МЕСЯЦА сиональную
– Гигиена полости рта – это
процедура, гигиеническую
рта делится на два вида: – Где скапливается чистку полости
домашняя и профес- зубной налет? которая явля- рта на современном
сиональная. Обе – Налет скапли- ется самой про- оборудовании.
имеют свои пра- вается в труднодо- стой и общедоступной.
вила, которые необ- ступных местах – Проводится она на
ходимо соблюдать. в промежутках приеме у стоматолога.
между зубами, Ее цель – устранение
– Какая основная в пришеечной обла- пробелов домашней
задача гигиены сти, а также под гигиены.
полости рта? деснами.
– Борьба – Сколько раз необхо-
с налетом – Через димо проводить про-
фессиональную чистку г. Ижевск, ул. Гагарина,
– первая сколько 43а.
задача часов полости рта?
гиги- зубной – Она проводится Тел. 492-592,
ены налет 1–2 раза в год, продлевает 8-912-750-20-09.
№1 (0451)
14 января 2022 5
Ремонт – дело непростое и очень затратное. Прежде чем его затеять, лучше хорошо подумать над тем, как можно
сэкономить свои деньги.
РАБОЧИЕ БРЕНД
Зачем нанимать целую бригаду, Бренд – это дорого. Можно
если можно часть работ выполнить обойтись без него и приобрести
самому. Сэкономите деньги, более дешевую, но комфортную
и к тому же в вашем жилище мебель.
не будет посторонних людей.
ВРЕМЯ ГОДА ПЛАН
Зимой материалы дешевле, Планирование ремонта
чем летом. Ну и спрос на них поможет вам обойтись
соответственно ниже, чем без лишних покупок.
в летний сезон.
ИНСТРУМЕНТЫ УБОРКА
Необязательно покупать все Уборка квартиры после ремонта –
инструменты. Многие из них, нелегкое дело, но все-таки можно
особенно дорогие, можно попытаться обойтись без услуг
одолжить у друзей или клининга и навести порядок
знакомых. своими силами.
Будь здоров! Ремонтируй окна!
– Пришли морозы и окна в квартире покрылись
льдом по периметру уплотнителей. От них так
и тянет холодом, боюсь, что могу заболеть. Пыталась
ась
прижать створку поплотнее, но она лишь хрустит так,
что вот-вот сломается.
Валерия, 27 лет
Директор компании «Сквознякам.НЕТ» Андрей Гуничев
помог разобраться, что же делать в этой ситуации.
– Январь в этом году действительно морозный.
Со временем створки начинают плохо закрываться и
через щели проходит воздух. В таких случаях нужно
незамедлительно чинить окно! Специалисты компании СКОЗНЯКАМ.NET
«Сквознякам.НЕТ» проверят и отремонтируют ваши окна.
Ремонт не займет очень много времени, и вы спокойно
сможете наслаждаться домашним теплом и уютом, пока
на улице морозы. А ваши окна прослужат еще
долгие годы.
77-49-85
www.skvoznyakam.net
www.skvoznya
akam
m.ne
et
* подробности уточняйте по телефону
МЫ СОБОЛЕЗНУЕМ 945-091
8-965-840-07-57
klass@mgcentr.ru
К сожалению, 2021 год принес нам не только радость, но и потери. В память
о нескольких выдающихся жителях Удмуртии редакция «ЯСНО!» собрала ВАКАНСИИ
фоторепортаж.
Зоя Воронина, Елизавета Хлебникова
Требуются разнорабочие
в Ленинский р-н,
Фото: Лиана Димитрошкина, Facebook.com
г. Ижевск, комп.
Фото: Михаил Драгунов, Facebook.com «Акрона» (з/п от 27 т.р.).
Т. 8-919-909-04-22.
Фото: пресс-служба ИжГТУ
Фото: пресс-служба ИжГТУ
■ Требуются уборщицы, теле-
жечники. Льготные обеды.
Т. 8-909-065-01-37.
Сергей Писарев Юрий Александров Лиана Димитрошкина Помощник на документы,
Олег Шаврин 30 т.р. 89018680592.
07.03.1945 – 18.01.2021 22.11.1934 – 22.02.2021 21.04.1960 – 11.03.2021 04.01.1936 – 17.03.2021
доктор технических наук, ижевский оружейник, председатель Общественной профессор ИжГТУ,
профессор, заведующий трудился над самозарядной палаты Ижевска 1 и 2-го доктор технических наук, Подработка, 4–8 час.,
кафедрой стрелкового снайперской винтовкой Дра- созывов, главный редактор автор 9 научных 25–32 т.р., 89524007968.
оружия ИжГТУ. Автор около гунова, над модификациями газеты «Центр» монографий, а также
200 печатных работ автомата Калашникова, до 2007 года более 100 авторских Регистратор звонков, 29 т.р.,
охотничьими карабинами свидетельств и патентов 89043165622.
«Тигр» и «Сайга» СТРОИТЕЛЬНЫЕ
Охранники. 8-951-208-98-22, УСЛУГИ
234-564.
БРИГАДА СТРОИТЕЛЕЙ-
■ Грузчики, з/п от 30 000 руб., УДМУРТОВ,
т. 31-10-34. 8-951-190-46-73.
Фото: предоставлено близкими
■ В кафе требуются мойщи-
цы-уборщицы. График 2/2, ■ Уст. дверей. Плотник. Сантех-
Фото: vk.com/fasur
з/п от 15 000. ник. Сверлю. 23 23 86.
Фото: архив
Фото: istu.ru
8-982-794-78-32, Ильгиз.
■ Уборщицы/дворники, 2/2, ДЛЯ ДОМА
Любовь Шамшурина Константин Антропов Ольга Поваренкина Владимир Гринберг 19 000. Тел. 89962165681, И ДАЧИ
89296082633.
11.12.1959 – 19.04.2021 11.10.1950 – 10.06.2021 20.07.1955 – 09.07.2021 1924 – 18.10.2021 ■ Дрова колотые березовые.
89124679398.
глава удмуртского ижевский гонщик. экс-начальник отдела преподаватель ИжГТУ, Требуются уборщицы(ки )
регионального отделения Обладатель более 32 наград бывший заместитель в торговый центр. Районы ■ Дрова сухие. Т. 24-41-82.
культуры администрации
Союза пенсионеров на международных, Индустриального района главного конструктора разные. Т. 89512062738.
России российских и региональных Ижевска, идейный завода «Ижмаш». Автор РЕМОНТ
соревнованиях по авто- вдохновитель и организатор около 80 изобретений И ОТДЕЛКА
спорту «Рыжего фестиваля» Требуются уборщицы, Штукатурно-малярные
з/п 14 000–20 000 р. работы. Обои. 474-528.
89124615206,
89043131685. ■ Обшив балконов. Недорого.
89292102528.
■ Приемщик заявок, 35 т.р., САНТЕХНИКА
89512079621.
Фото: Владимир Соловьев
■ Ваш сантехник. 77-10-29.
Фото: ХК «Ижсталь»
Продавец на улицу,
з/п 1500 руб. в день, ЭЛЕКТРИКА
8-919-901-31-30.
■ Электромонтаж. 24-24-95,
89508113386.
Вероника Садаева Александр Орлов
28.01.1939 – 23.10.2021 28.08.1954 – 05.11.2021 Электрик. Мастер на час.
народная артистка России легендарный хоккеист, Опыт. 89508301100.
и Удмуртии мастер спорта СССР
Я СОВЕТУЮ
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ
Газели 3–6 мест, груз-
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ?
ДВЕРИ РЕМОНТ БЫТОВОЙ Закончились праздники, но все равно
Кровати, кухни, купе, чики. 89128553365.
детские, недорого. ТЕХНИКИ хочется отдохнуть? Газета «ЯСНО!» подго-
■ Замки-монтаж. Гарантия ■ Грузоперевозки по РФ,
5 лет. 566787. 89048310949. т. 31-10-83. товила для вас подборку фильмов о моти-
РЕМОНТ НА ДОМУ. СТИ- вации в жизни. Приятного просмотра!
ОКНА И БАЛКОНЫ РАЛЬНЫХ, ПОСУДОМОЕЧ- ■ Переезды. Грузчики.
■ Кухни, шкафы-купе. Ремонт НЫХ МАШИН, ХОЛОДИЛЬ- Т. 31-10-34.
Срочный ремонт окон, мебели и т.д. 89508340333. НИКОВ, МИКРОВОЛНОВОК,
ДУХОВЫХ ШКАФОВ, ИНДУК-
т. 89048335010. ЦИОННЫХ ПЛИТ. ГАРАНТИЯ,
НЕДВИЖИМОСТЬ СКИДКИ.
ПОЛЫ Т. 89120121236.
Шлиф. Скрип. Ламинат. ЧИСТКА
Экопол. Т. 23 23 49.
СТИРАЛЬНЫЕ И УБОРКА
МАШИНЫ
■ Ремонт пола, перестил, «Мартин Иден» (2019) 16+
■ Стир. машин. Гарантия. Мартин Иден изо всех сил литературной элиты. Его
удаление скрипа, фанера,
ламинат. 240-632.
ПРОДАМ Скидки. 8 (904) 249-83-50. пытается подняться над главная мотивация – любовь
НЕДВИЖИМОСТЬ ■ Стир. машин. Гарантия. Рас- своими нищими обстоятель- к Елене Орсини. Союз между
Ламинат, скрип, фанера. срочка. 8 (904) 837-09-88. ствами посредством интен- ними будет невозможен до
89199030728. ■ Стир. машин. Гарантия. сивного и страстного стрем- тех пор, пока он не достиг-
УСЛУГИ РИЕЛТОРА. Скидки. 8 (950) 823-27-00. ления к самообразованию, нет их уровня богатства и
24-24-12. КУПЛЮ надеясь занять место среди утонченности.
Стир. машин, СВЧ. 56-54-12.
■ С/о массив, Колюшево, Куплю осциллограф,
10 сот., с домом. ■ Стир. машин на дому. частотомер и др.
Т. 8-912-455-28-46. 89090532444. приборы, радиодетали.
■ УСЛУГИ РИЕЛТОРА. Т. 89128502121.
Т. 47-64-67. РЕМОНТ ТВ И ЖК
■ Ремонт ЖК ТВ.
КУПЛЮ 89120210850. Куплю рога лося. Авто.
НЕДВИЖИМОСТЬ Подушки, перины.
Телемастер. Опыт. Т. 569915.
■ Семья купит квартиру.
24-24-88.
Недорого. 235-815. «Маленькие женщины» (2019) 12+
■ Ремонт любых телевизоров, История взросления четы- ваются девушки, актуальны
Куплю срочно любое жилье. т. 32-32-33. рех непохожих друг на всегда: первая любовь,
56-18-16. ПРОДАМ друга сестер. Где-то бушует разочарование, долгая раз-
Ремонт TV. 23-26-88.
Гражданская война, но про- лука, поиски себя и своего
■ Сахар, мука, крупы. Доставка. блемы, с которыми сталки- места в жизни.
ЭМАЛИРОВКА Выкуп любого жилья за Т. 640-576, 493-720,
ВАНН 1 день. Т. 89124558069. 644-998.
ХОЛОДИЛЬНИКИ
АВТО. КУПЛЮ
ЭМАЛИРОВКА ВАНН, КУПЛЮ КВАРТИРУ СРОЧНЫЙ РЕМОНТ
Т. 89120209371. ХОЛОДИЛЬНИКОВ!!! ■ Куплю авто, дорого.
НАЛИЧНЫМИ, МОЖНО
С ДОЛГАМИ. 24-24-12. Т. 89658408829, ДЕНИС. 89524044777; 240006.
■ Выкуп авто. Дорого.
89048318889.
Срочный выкуп квартир Рем. холод. за один визит,
за 1 день! 77-07-95. на дому. Гарантия до 2 л.
Битые, неисправные.
«В диких условиях» (2007) 16+
89501798566. После окончания колледжа и отправляется автостопом
Т. 89641804534.
Кристофер МакКэндлесс на Аляску, чтобы окунуться
ЧИСТКА Квартиру, комнату, долю. оставляет все свое имуще- в дикую природу. По дороге
И УБОРКА ■ Ремонт холод-ков. Гаран- ство. Он отдает накоплен- Кристофер знакомится с раз-
89512017880.
тия. Скидки до 15 %.
■ Автосалон. Автовыкуп.
Т. 56-48-09. ные за время учебы деньги ными людьми, так или иначе
■ Уничтожение тараканов, 89511993142. в благотворительный фонд влияющими на его жизнь.
клопов, муравьев. Совре- ■ Ремонт и заправка холод-ков.
менные обработки, не нужно СНИМУ Выезд к заказчику.
уходить из дома. Т. 24-24-24; НЕДВИЖИМОСТЬ 47-32-41.
89225006677. ■ Очень срочно! 470128,
89511954611. ШВЕЙНЫЕ
Срочно, пара. МАШИНЫ
89508198222,
89120531288. ДОКУМЕНТЫ
Ремонт швейных машин,
■ Сниму жилье. Срочно. т. 240-615. ■ Утерян студенческий билет
Т. 89128523106. на имя Габитовой Русланы
МЕБЕЛЬ Олеговны, выданный Меж- «Человек, который изменил все» (2011) 16+
СДАМ ТРАНСПОРТНЫЕ дународным Восточно-Евро- Фильм по книге Майкла M. Бине. Его цель – создать
НЕДВИЖИМОСТЬ УСЛУГИ пейским колледжем, считать Льюиса, об Оклендской бейс- конкурентоспособную бейс-
Ремонт и перетяжка мягкой
мебели, 641454. ■ Сдам жилье. ■ Пикап, газель, 89043101522. больной команде и ее гене- больную команду, несмотря
недействительным. ральном менеджере, Билли на финансовые трудности.
8-950-82-555-78, 474-848.
Дата выхода в свет Бесплатный рекламно-информа- Ижевск, улица Авангардная, Газета зарегистрирована
ционный еженедельник дом № 4, корпус «Б» Управлением Роскомнадзора
14.01.2022 «Ясно!Центр» 16+ E-mail: yasno@mgcentr.ru
по Удмуртской Республике
Номер реестровой записи
Заказ № 36 Учредитель и издатель –
И.о. главного редактора:
ПИ № ТУ 18 – 00689 от 14.10.2019 г.
Люкин Максим Петрович Дата сдачи номера в печать
тираж 160000 экз. Адрес издателя:
Трубицин И. А. 13.01.2022. Время сдачи: по гра-
Распространяется бесплатно 426077, Удмуртская Республика, Ответственный секретарь: фику – 24:00, фактическое – 24:00
Ижевск, ул. Пушкинская, Лада Иванова Газета отпечатана на
94-50-40 Рекламный отдел дом № 128-168 Дизайнеры:
АО «Ижевский полиграфичес-
кий комбинат»,
94-50-35 Редакция Адрес редакции: 426035, Эльдар Закеев 426039, Удмуртская Республика
94-50-68 Служба доставки Удмуртская Республика, Наталья Васильева Ижевск, Воткинское шоссе, 180
После новогод- визуализируйте ее. Поставьте на рабо- ведет к физической
Найдите красочную чий стол маленькую зарядке организма,
них праздников открытку или кар- аромалампу и пузырек придаст сил, подго-
прошла уже целая тинку и повесьте с эфирным маслом. товит вас к актив-
рабочая неделя, рядом с монитором. Как только почувству- ным действиям.
А может, вам хочется ете усталость, капните
но многие люди вернуться туда, где пару капель масла Подумайте о том, что
еще не смогли уже были? Исполь- и глубоко вдохните. вы едите. Введите
влиться в график. зуйте собственную в свой ежедневный
фотографию в каче- Возобновите спортив- рацион продукты,
Чем можно себе стве визуализатора ные тренировки, если улучшающие работу
помочь? желаний. Как только не занимались на мозга и повышаю-
одолевает скука – каникулах. Это при- щие работоспособ-
Если нет желания выхо- переведите взгляд ность организма
дить на работу, нужно и мысленно перене- в целом. Ешьте
понять, в чем заключа- ситесь туда. орехи, яблоки, пейте
ется причина. Работа – имбирный и зеленый
это не просто место, где Некоторые яркие чай. Бананы и шоко-
мы зарабатываем деньги. цвета являются лад – хорошие
Это одновременно про- отличными стиму- антидепрессанты.
цесс, растянутый на всю ляторами для мозга. Ешьте больше
жизнь, в течение которого Добавьте на рабочий фруктов – особенно
мы растем как личности. стол несколько аксес- апельсинов и киви.
Но иногда человек просто суаров желтого или Витамин С вам будет
слишком сильно выбился оранжевого цвета, а необходим. Заме-
из ритма. Что можно на стену прикрепите ните часть дневной
сделать? фотографию леса или нормы кофе или чая
луга – зеленый цвет обычной водой. Она
Начните строить нейтрализует излиш- поможет вывести
планы на следующие нее возбуждение. токсины.
каникулы, отпуск
или уик-энд. Про-
смотрите предложе-
ния туроператоров,
подумайте о тех
странах, в которых
еще не были.
Нарисуйте себе
Фото: freepik.com
заманчивую кар-
тину, а лучше
Вы также можете почитать
