Почему 70 % женщин в возрасте 50-69 лет не идут на профилактическое обследование груди?
←
→
Транскрипция содержимого страницы
Если ваш браузер не отображает страницу правильно, пожалуйста, читайте содержимое страницы ниже
Почему 70 % женщин в возрасте 50-69 лет не идут
на профилактическое обследование груди?
Dr. Майя Шетлере, Если злокачественное заболевание все
врач-психотерапевт клиники же диагностировано, то сначала возни-
психосоматики Рижского кает неверие в происходящее и отча-
университета им. П. Страдыня
яние: «Почему я?». Это очень трудное
время, которое меняет течение жизни
В целом женщины в нашем обществе и производит переоценку жизненных
достаточно образованны и информиро- ценностей. Более всего страшит неиз-
ваны о возможностях диагностики рака вестность, как сложится жизнь в даль-
груди, однако их пугает мысль о том, что нейшем, бесконечное количество тя-
ние, которому часто сопутствуют эмо-
возможен тяжелый диагноз. Поэтому не- желых вопросов – что со мной будет
циональные проблемы: тревога, угне-
редко понимание того, что профилак- дальше, какая будет операция, как я это
тенное настроение и депрессия. В таких
тическое обследование – это возмож- выдержу, как поменяется мое тело, как
случаях лучше обратиться за помощью
ность уберечь себя, а своевременное меня и болезнь воспримут другие, как
к специалисту. Врач-психотерапевт мо-
обнаружение болезни – это возмож- это примет мой любимый, смогу ли я
жет оценить, какое лечение лучше все-
ность ее преодолеть, игнорируется. позаботиться о детях и близких, смогу
го подходит для уменьшения этих сим-
ли я работать и позаботиться о себе...
Находясь в постоянном стрессе и зани- птомов. Обычно это курс поддержива-
Поэтому очень важно довериться про-
маясь всем сразу – ведь женщины счи- ющей психотерапии, при необходимо-
фессиональному медику и получить от-
тают, что они должны одновременно сти сопровождающийся приемом ме-
веты как о методе лечения, так и о ходе
быть хорошими мамами, женами, под- дикаментов.
болезни.
ругами, дочерьми, работницами – и ста-
Главное – помнить, что «рак излечим»,
раются ответственно выполнять многие Это время, когда особое значение име- но с условием – он должен быть своев-
жизненные обязанности, ответствен- ет поддержка семьи, близких и друзей. ременно диагностирован. Поэтому я го-
ность за собственное здоровье и хо- Важно почувствовать, что в этот отча- ворю: не надо бояться проверок, пото-
рошее самочувствие нередко воспри- янный момент ты не одна, что можно с му что методы профилактического об-
нимается как нечто совсем маловаж- кем-то поделиться и ощутить, что вме- следования (маммографии и ультра-
ное. Иногда женщины ошибочно дума- сте с болезнью не рушится весь окружа- сонография) безопасны и несложны.
ют, что их физическое и эмоциональное ющий тебя мир. Что все еще есть безо- Я приглашаю не бояться плохих ново-
самочувствие зависит от самочувствия пасная территория, где ты можешь най- стей, потому что своевременно полу-
окружающих – насколько другие будут ти силу бороться и жить. Очень значим ченная «плохая новость» означает, что
окружены ее вниманием. Но они не ду- опыт тех женщин, которые решительно можно бороться и победить.
мают о том, что давать другим и делить- боролись и одолели рак.
ся с ними своими жизненными силами
и энергией можно лишь когда ты сама Новость о злокачественном заболева-
здорова и хорошо себя чувствуешь. нии – чрезвычайно тяжелое пережива-
«Мы взываем к совести своих мам, сестер, теть и говорим – если ты не
заботишься о своем здоровье, тогда в подумай о нас, – когда тебя не будет, нам
тебя будет очень не хватать. Судьбы многих людей будут сломаны только
потому, что ты была несознательна. Иди и проверься!»
Байба Сипениеце-Гаваре
Патронесса кампании «Проверь грудь, ради жизни»!РАДИ ЖИЗНИ!
Профилактика рака груди
В 2007 году завершилось пятилетнее тов растительного происхождения,
исследование, которое проводили а если собираетесь съесть, напри-
Всемирный фонд исследования рака и мер, картошку, добавьте к ней капу-
Американский институт изучения рака. сту, морковь либо фрукты.
В результате почти 900 научных иссле- Если вы не можете отказаться от про-
дований были разработаны рекоменда- дуктов животного происхождения,
ции, касающиеся влияния питания и фи- старайтесь соблюдать лимит: в не-
зической активности на профилактику делю – не более 500 г красного мяса
рака. Вот главные принципы, на кото- (говядины, свинины и баранины). Если тебе от 50 до 69 лет,
рые следует обратить внимание, чтобы
раз в два года государство
быть уверенным: для сохранения свое-
го здоровья мы делаем достаточно: Алкогольные напитки оплатит тебе проверку
здоровья груди. Получив
Совсем откажитесь от них либо огра-
письмо-приглашение,
Вес тела ничьте до минимума: в день допустим
один напиток, содержащий 10 г спирта запишись на маммографию.
С 21-летнего возраста желательно со- (с условием, что это не ежедневная при-
хранять свой вес в границах нормы и вычка).
Если письмо пропало,
не допускать быстрых изменений массы звони по бесплатному
тела. Индекс массы тела должен коле- телефону 80001234
баться между 21 и 25 очками, а опреде- грудное вскармливание либо задай вопрос
лить это можно по простой формуле – своему семейному
Кормите ребенка грудью по крайней
(вес тела) : (рост)² = (индекс) мере до 6-месячного возраста. Грудное врачу и узнай,
вскармливание уберегает мать от рака как действовать.
груди, а ребенка – от риска ожирения и
Физическая активность улучшает иммунитет младенца.
ЗАПИШИСЬ НА
Движение – жизнь! Здоровому челове- Совсем небольшие изменения в наших
ку физиотерапевты советуют проходить обыденных привычках – и мы можем
МАММОГРАФИЮ
по 6 километров в день, а в случае про- быть здоровы и бодры. УЖЕ СЕГОДНЯ!
блем со здоровьем еще больше. Если
такая прогулка невозможна, то потрать-
те минимум 30 минут на активную тре-
нировку дома.
Питание
Симптомы рака груди
Исключите из своего меню лимона- При начальной стадии рака груди обыч- чувствительность или болезнен-
ды, пейте меньше сладких напитков, но не беспокоят никакие симптомы, по- ность соска;
в том числе и фруктовых соков. Не этому важно регулярно проходить об- коричневатые или кровянистые вы-
используйте в питании полуфабрика- следования методом маммографии или деления из соска, либо его втягива-
ты и продукты быстрого приготовле- ультрасонографии. Нередко женщина ние вовнутрь;
ния. Они ничего не дают, только зря сама нащупывает в груди какое-то об- покраснение кожи груди либо соска,
расходуют наши энзимы, что приво- разование либо узелок. В такой момент чешуйчатость, зуд;
дит к заболеваниям и ускорению ста- важно не ждать, а сразу отправиться к складки или впадины на коже груди;
рения. врачу. Желательно пройти как маммо- кожная сеточка, видимая более
Приоритетом вашего меню долж- графию, так и ультрасонографию, что- обычного;
ны стать продукты растительно- бы обследовать молочные железы как странные ощущения, особенно если
го происхождения. 50% вашей пор- можно тщательнее. они характерны только для одной
ции должны составлять свежие ово- груди.
Признаки злокачественной опухоли
щи или фрукты. Если половина пор- груди могут быть следующими: Нередко причиной этих симптомов ока-
ции не получается, то в течение дня зывается не рак груди, но они опреде-
съедайте по крайней мере 400 г све- уплотнение или узел в груди; ленно свидетельствуют о том, что вам
жих овощей или фруктов. Не подвер- увеличение подмышечных лимфоуз- надо идти к гинекологу, семейному вра-
гайте термообработке то, что мож- лов; чу либо онкологу. Не бойтесь проверок,
но съесть в свежем виде. Уклоняй- изменения в размере либо в цвете потому что при своевременном диагно-
тесь от крахмалсодержащих продук- кожи груди; стировании рак груди излечим!
2WWW.PĀRBAUDIKRŪTIS.LV
Домашнее самообследование
Раз в месяц каждая женщина независимо от возраста должна делать самообследование груди, чтобы вовремя заметить возмож-
ные изменения. Лучше всего делать такие проверки между 5 и 10 днями менструального цикла. При самообследовании сле-
дуйте 5 простым шагам:
1 шаг Осмотр. Встаньте перед зеркалом и осмотрите свою грудь при хорошем
освещении. Опустите руки вдоль тела, внимательно осмотрите и сравни-
те обе груди. Обратите внимание, нет ли заметного изменения в цвете
кожи, в их форме и величине, не показалось ли вам, что сеточка вен вы-
глядит асимметрично, нет ли каких-то необычных повреждений кожи:
красноты, уплотнений, узелков, язвочек. На сосках не должно быть вы-
сыпаний, они также не должны быть втянуты вовнутрь.
2 шаг Поднимите руки над головой и осмотрите грудь еще раз – нет ли в та-
кой позиции какой-либо деформации груди, нет ли необычных выпукло-
стей, находятся ли соски на одинаковой высоте, нет ли в них других из-
менений.
3 шаг Прощупайте грудь, а также подмышки и боковую часть шеи. Удобнее все-
го это делать, если поместить руку с прощупываемой стороны на пояс,
напрягая таким образом грудные мышцы, или позволить руке свободно
висеть. И соединенными в щепоть пальцами другой руки тщательными
круговыми движениями прощупайте всю грудь сверху вниз, от края гру-
ди к центру и назад. Начинайте обследование с мягких прикосновений,
затем усиливайте давление. Сделайте три круговых движения и переме-
щайте пальцы дальше, не отрывая их от кожи.
4 шаг Соски. Мягко зажмите сосок между указательным и большим пальцами и
наблюдайте, нет ли выделений, желтоватой жидкости.
5 шаг Проверка в лежачем положении. Проверяя правую грудь, поместите по-
душку под правое плечо, а правую руку положите за голову. Обратите
внимание, нет ли образований и затвердений. Также обследуйте левую
грудь.
Не забывайте прощупывать также подмышку. Если ощущаете какие-то образования в груди, на коже или боли во время провер-
ки, посетите своего гинеколога. Не бойтесь – вполне возможно, что это не рак груди, но в ином случае своевременно диагно-
стированный рак излечим.
«Надо забыть страх перед раком! Дамы, обязательно идите на маммографию!
Молодые женщины – на ультрасонографию! Даже если рак есть, чем быстрее
он будет обнаружен, тем более долгая жизнь впереди!
Мы, члены Общества поддержки больных раком груди Vita, которое
существует уже 20 лет, помогаем женщинам, перенесшим операцию по
поводу рака груди. Неизменно встречаемся каждую третью среду месяца
в 14:00 в большом конференц-зале Латвийского онкологического центра.
Женщины после обнаружения рака груди и операции нередко не знают,
как жить дальше не боясь. Нужно время – в моем случае это заняло около
года – чтобы женщина обрела в жизни новые надежды и новые ценности. Мой
послеоперационный стаж – шесть лет, но в нашем обществе есть женщины, которые
перенесли операцию 15 и 18 лет назад.»
Ирина Янума
Руководитель общества пациентов рака груди «Vita»
3РАДИ ЖИЗНИ!
Диагностика
Маммография ностью. Это зависит от качества сеанса ства по сравнению с маммографией: на-
маммографии, квалификации и опыта пример, отсутствие излучения, проце-
Маммография – рентгенологическое радиолога. Поэтому при диагностиро- дура комфортна для пациента, а само
обследование грудной ткани с помо- вании методы маммографии и ультра- обследование более легкое. Грудь об-
щью низкоинтенсивных рентгеновских сонографии не исключают друг друга, а следуется целиком и полностью, без
лучей. Это один из самых популярных дополняют. «слепых» зон.
и эффективных методов ранней диагно-
Преимущества маммографии перед
стики рака груди у женщин в возрас-
те после 45-50 лет. В рамках програм- USG ультрасонографией таковы. Снимки, по-
лученные в ходе обследования, можно
мы своевременного обнаружения рака
Ультрасонография – обследование мо- использовать для оценки возможных
груди маммографию женщины в возрас-
лочой железы при помощи высокоча- изменений с момента последней мам-
те 50-69 лет раз в два года могут пройти
стотного звука. Обследование безбо- мографии (очень важно взять на обсле-
бесплатно. В рамках программы скри-
лезненно и полностью безвредно, оно дование предыдущие снимки). Это об-
нинга это обследование оплачивает го-
подходит также и беременным женщи- следование позволяет соблюсти прин-
сударство.
нам. Во время процедуры пациентка ло- ципы симметрии и получить полное
Во время проверки грудь зажимают, жится и снимает одежду с верхней ча- представление о состоянии обеих мо-
чтобы получить как можно более каче- сти тела. Никакой особой подготовки к лочных желез, тогда как ультрасоногра-
ственный рентгеновский снимок. Надо процедуре не требуется. фия – лишь фрагментарно.
учитывать, что во время маммографии
С помощью ультрасонографии можно Важно помнить, что методы маммогра-
возможны некомфортные ощущения.
определить характер образования, об- фии и ультрасонографии дополняют
Особо чувствительные женщины могут
наруженного при пальпировании или друг друга и помогают поставить точ-
ощущать небольшие боли, однако про-
на маммографии; а при очень плотной ный диагноз.
цедура быстрая, рентгеновский снимок
занимает не более 2 минут, а все посе- груди уточнить или подтвердить нали-
щение – примерно 15-20 минут. Важно чие образования, которое не было об- Магнитный резонанс
помнить, что дезодоранты, духи, пудра наружено на маммографии. Ультрасо-
Магнитныий резонанс (МР) – безвред-
и кремы в подмышках либо на груди мо- нографию используют также в случаях,
ный, очень информативный диагности-
гут исказить рентгеновский снимок, по- когда маммография затруднена, напри-
ческий метод, однако пока он широ-
этому не используйте их перед обсле- мер, после протезирования груди, при
ко не доступен. Во время процедуры с
дованием. Перед процедурой нужно абсцессах, после операций или травм,
помощью электромагнитного поля по-
снять все украшения с шеи. При бере- если грудная клетка деформирована, а
лучают изображение поперечного раз-
менности или грудном вскармливании сама грудь очень небольшая.
реза человеческого тела и органов. Об-
вместо маммографии лучше проводить следование для пациента безболезнен-
У этого обследования есть и свои недо-
ультрасонографическое обследование. но и не вызывает неприятных ощуще-
статки. Например, невозможность ди-
Надо отметить, что отрицательный ре- агностировать очень маленькие обра- ний. Излучение МР не вредно, поэтому
зультат маммографического обследова- зования, трудно соблюдать принципы обследование не несет никакого риска
ния не может исключить рак груди пол- симметрии. Однако есть и преимуще- (за исключением случаев, когда у паци-
ента есть электрокардиостимулятор,
внутренний слуховой имплант, анев-
ризматические клипсы либо металличе-
ские конструкции).
«Проблема рака груди коснулась и моей Во время магнитного резонанса паци-
семьи, поэтому мы с мамой ощущаем ента кладут в специальную камеру, в ко-
участие в кампании как миссию. торой находится очень сильный маг-
Моя бабушка умерла как раз от нит, – магнитное поле здесь в 20 000 раз
несвоевременно диагностированного рака сильнее магнитного поля Земли. Очень
груди. Хочу призвать всех женщин моего важно, чтобы пациент, лежащий на сто-
возраста поддержать своих мам, бабушек ле, во время обследования не двигался.
и теть, чтобы они смело шли на оплаченную Перед началом обследования необхо-
государством проверку!» димо снять любые металлические дета-
ли: бижутерию, зажимы для волос, очки.
Нужно вынуть из карманов ключи, мо-
Иева Крастиня неты, банковские карты, мобильный те-
Член сборной по баскетболу. Иева вместе со своей мамой Сандрой – лефон. Ограничений в питании до про-
вестницы кампании. цедуры нет.
4WWW.PĀRBAUDIKRŪTIS.LV
По сравнению с предыдущими метода- ограничения по весу пациента, мо- холи (1-2 мм) и найти первичную лока-
ми диагностики, магнитный резонанс жет ощущаться клаустрофобия. Однако лизацию затронутого опухолью лимфуз-
малодоступен. Процедура длительная преимуществом является возможность ла подмышки.
(может занимать вплоть до 1,5 ч). Есть диагностировать очень маленькие опу-
Наследственный рак груди
Мы наследуем от своих родителей не если в семье хотя бы у 3 кровных род- ское обследование груди у гинеколога,
только внешность, но, к сожалению, и ственников первой ступени (напри- онколога или другого специалиста.
предрасположенность к определен- мер, дочь, мать, брат матери) имелась
Чтобы определить, существует ли риск
ным болезням, в том числе и к раку гру- любая злокачественная опухоль.
унаследовать рак груди и/или яични-
ди. Это связано с генными мутациями. В
Если есть риск генетического рака гру- ков, нужно обратиться в консультатив-
Латвии от 5 до 10 процентов пациентов
ди или яичников, женщина должна ре- ный кабинет наследственного рака, где
болеют генетически обусловленным
гулярно проходить многостороннее установят, есть ли мутация гена BRCA1.
раком груди.
профилактическое обследование еще
Консультативный кабинет наследствен-
Желательна консультация у специали- до наступления того возраста, когда эти
ного рака находится в Университетской
ста: заболевания были диагностированы у
клинической больнице имени Пaула
если в семье хотя бы 2 кровных род- ее кровной родственницы. С 30-35 лет
Страдыня по адресу: Рига, ул. Пилсо-
ственника болели раком груди и/или следует регулярно делать маммогра-
ню, 13, корпус 24, 3-й этаж. Справоч-
яичников; фию, а ультразвуковое обследование
ный телефон больницы: 67069600.
если у члена семьи рак груди был ди- груди и малого таза даже с 25-летнего
агностирован до 40 лет; возраста. Необходимо проводить еже-
если рак груди обнаружен у мужчи- месячный самообследование молочных
ны; желез и дважды в год пройти клиниче-
Стадии рака груди
5РАДИ ЖИЗНИ!
Лечение
Определение стадии заболевания активным контрастным веществом или Химиотерапию используют:
основывается на трех факторах: красителем, так что во время операции после локального удаления опухо-
размер опухоли и/или площадь ее удаляют только пораженные лимфоуз- ли, чтобы предотвратить развитие
распространения; лы. Биопсию сигнального лимфатиче- метастаз;
наличие опухоли в лимфоузлах; ского узла делают только в случае ран- если развиваются метастазы, а гор-
наличие опухоли в других органах. ней диагностики опухоли, когда нет из- монотерапия не показывает серьез-
менений в подмышечных лимфоузлах. ного улучшения состояния;
Существует несколько методов лечения
При полном удалении лимфоузлов под- как предоперационную терапию,
рака груди. Решение о необходимой те-
мышки, после операции возможен отек чтобы уменьшить размер опухоли.
рапии принимается с учетом возрас-
руки, ограниченность движений в обла-
та пациента, общего состояния его здо- Химиотерапия – тяжелый удар для всего
сти плеча и изменения чувствительно-
ровья и стадии рака. После постановки организма, поэтому следует знать, что
сти кожи.
диагноза метод лечения определяется бывает ходе процесса. Во время химио-
врачебным консилиумом в составе хи- Последние десять лет активно развива- терапии надо пить много жидкости. Ког-
рурга, химиотерапевта и терапевта лу- ется онкопластическая хирургия. Кос- да клеткам не хватает воды, они не смо-
чевой терапии. метический эффект достигается путем гут эффективно принять химиотерапев-
использования тканей молочной желе- тические средства. Перед химиотера-
В лечении могут быть использованы:
зы самой пациентки, либо с помощью пией желательно нанести на зубы спе-
операция;
имплантов, либо за счет тканей других циальное защищающее вещество, по-
лучевая терапия;
частей тела. тому что средства, используемые в хи-
медикаментозная терапия: химиоте-
рапия, иммунная терапия, гормоно- Когда у пациентки диагностирована IV миотерапии, обычно вызывают сухость
терапия. стадия болезни, лечение можно начать в рту, что может провоцировать уси-
с химиотерапии либо гормонотерапии, ленный кариес. Наиболее часто встре-
Операция затем следует лучевая терапия. Только чающиеся побочные эффекты химио-
потом возможна операция. терапии – ссадины в ротовой полости,
Операция – основной вид лечения рака язвенный стоматит, изменение вкусо-
груди. В процессе операции грудь мо- Химиотерапия вых ощущений, металлический привкус
жет быть сохранена или удалена. Благо- во рту, понос, тошнота, рвота, жжение
даря ранней диагностике, в последние При любой стадии болезни раковые в глазах, нечеткость зрения, повышен-
годы растет число операций с сохране- клетки могут выйти за пределы пер- ный риск инфекций, снижение уров-
нием груди. Например, в прошлом году вичного очага, поражая другие органы. ня тромбоцитов, анемия, бессилие, вы-
примерно у половины пациенток в ходе Цель химиотерапии – уничтожить неви- падение волос, хрупкость ногтей, чув-
оперативного вмешательства грудь димые клетки рака. Большинство пре- ствительность к солнцу, кожный зуд, от-
была сохранена. паратов вводятся внутривенно, но есть еки конечностей и/или их покраснение,
также и медикаменты, которые прини- слезящиеся глаза. Одни из наиболее ча-
Во время операции удаляется так- мают орально. стых нежелательных побочных эффек-
же подмышечный лимфоузел. Неред-
Так как химиотерапия часто вызывает тов лучевой и химиотерапии – тошно-
ко врачи производят бережное вмеша-
нежелательные побочные явления, ее та и рвота, но в наши дни доступны эф-
тельство в систему подмышечных лим-
проводят не постоянно, а циклично – фективные средства для их предотвра-
фоузлов, которая называется биопси-
обычно требуется от четырех до шести щения. Во время химиотерапии нельзя
ей сигнального лимфоузла. Сигнальные
циклов. Их количество зависит от реак- зачинать ребенка – независимо от того,
лимфатические узлы отмечаются радио-
ции на терапию. кто из партнеров проходит лечение. За-
думываться о беременности можно бу-
дет после окончания курса химиотера-
«Как побудить всех женщин пройти
пии.
проверку? Это наше общее дело и задача.
Мужчины могут сыграть очень важную
Лучевая терапия
роль в мотивировании своих женщин
пройти проверку. Парни, спросите своих Лучевая терапия воздействует на рако-
жен, мам, сестер, крестных матерей, вые клетки и уничтожает их при помо-
бабушек, прошли ли они профилактическое щи ионизирующего излучения. Так как
обследованиегруди. Если еще нет, лично клетки рака делятся быстрее других, то
убедитесь в том, что в самое ближайшее время и уничтожаются они в первую очередь.
они сделают это». Однако данный вид терапии может от-
рицательно воздействовать и на здо-
ровые клетки. Лучевая терапия быва-
Эдгар Шнепс
Генеральный секретарь Латвийского баскетбольного союза ет двух видов – наружного и внутрен-
6WWW.PĀRBAUDIKRŪTIS.LV
него облучения. При наружном облу-
чении прямой лучевой поток направля-
ется непосредственно на опухоль. Вну-
пия. Небольшие боли и боли средней
тяжести компенсируют обычными боле-
утоляющими средствами, но при силь-
Для близких
треннее облучение, или брахитерапия, ных болях могут понадобиться наркоти-
– альтернативный вид лечения. При ческие анальгетики. Когда близкому человеку поставлен ди-
этом методе радиоактивный материал агноз «рак», то это сильный удар и для
вводят с помощью иглы внутрь опухоли Реконструкция груди вас. Вступая в бой с раком, не забывай-
или рядом с ней. те ни на минуту: эта болезнь излечима!
После операции по поводу рака груди И в моменты, когда ваш любимый чело-
Облучение проводят раз день в тече- хирурги, используя методы и средства век вдруг опускает руки, побуждайте
нии пяти дней, затем следует перерыв современной медицины, могут воссо- его продолжать борьбу. Энергия жизни
до конца недели, чтобы вокруг опухо- здать грудь, практически не отличающу- и желание жить – самое главное усло-
ли восстанавливалась здоровая ткань. юся по форме и виду от естественной. вие выздоровления. Всем нам хочется,
Курс лучевой терапии обычно длится от Нередко подобную реконструкцию чтобы время от времени нас кто-то по-
пяти до шести недель. можно произвести сразу после удале- жалел, поэтому балуйте свою любимую
Нельзя точно предугадать, как организм ния груди. Однако каждый случай инди- и заботьтесь о ней. Так вы напомните ей,
прореагирует на облучение. Большин- видуален, поэтому обычно реконструк- что стоит бороться до победы.
ство пациентов продолжает жить при- цию груди делают через какое-то время.
вычной жизнью, но некоторые чувству-
ют себя утомленными и ограничивают
свою активность. Новая жизнь
Самые частые побочные явления – упа- Говорить о перенесенной болезни всег-
док сил, усталость, нарушения сна, по- да трудно, но чтобы продолжать полно-
теря аппетита, которые проходят после ценную жизнь после победы над болез-
окончания курса лучевой терапии. нью, необходимо вернуть уверенность
в своих силах и веру в себя. И когда
Пациентка, проходящая курс облуче-
женщина узнает диагноз, и когда про-
ния, не опасна для окружающих, не
ходит лечение, ее угнетает страх, а в го-
представляет угрозы для членов семьи
лове роятся нерадостные мысли. Чтобы
и не страдает лучевой болезнью. Луче-
все это пережить и не потерять уверен-
вая терапия не вызывает выпадения во-
ность в том, что болезнь излечима, бу-
лос. Перед началом лучевой терапии
дет побеждена и никогда не вернется,
женщинам репродуктивного возрас-
важно получить консультацию психо-
та следует убедиться, что они не бере-
терапевта и пройти психосоциальную Больные раком говорят: им очень важ-
менны.
реабилитацию (Программа психосоци- но чувствовать, что близкие не боятся,
Гормонотерапия альной реабилитации для онкопациен- не сомневаются в их выздоровлении и
тов). Также важно включиться в работу настроены очень позитивно. Конечно,
Некоторые формы рака груди появля- организации, поддерживающей паци- вы тоже иногда будете сомневаться, по-
ются под влиянием гормона эстроге- ентов, и активно восстанавливать свою этому важно не только поддерживать
на. Излишнее производство эстрогенов нормальную жизнь, возвращаясь к еже- любимого человека, но и самому посе-
или активная борьба организма с этим дневным делам. тить врача-психотерапевта или поде-
явлением вызывают усиленное деление литься своими переживаниями с тем,
Чтобы чувствовать себя комфортно,
клеток – и развитие опухоли. Цель гор- кому доверяете. Интересуйтесь ходом
расскажите близким о своих ощуще-
монотерапии – прекратить или умень- болезни и процессом выздоровления,
ниях, и вы получите от них поддержку.
шить излишнее воздействие эстрогена чтобы знать, с чем вам придется стал-
И хотя вам по плечу абсолютно все, не
на клетки и остановить/задержать рост киваться, и всегда быть готовым оказать
бойтесь признаться, что после болезни
клеток опухоли. поддержку.
у вас пока что-то сделать не получается.
Частые побочные явления гормоноте- Берегите себя и ни на мгновение не со- Вместе легче выдержать это испытание!
рапии – волны жара, уменьшение поло- мневайтесь, что вернетесь к полноцен- И когда вы вместе – у вас больше воз-
вого влечения, боли в суставах, смены ной жизни. можностей победить!
настроения. Симптомы похожи на изме-
нения, вызываемые менопаузой.
Дополнительная терапия
Нередко при раке груди появляется не-
обходимость в лечении, которое на-
правлено на борьбу с конкретными
симптомами. Чаще всего бывает нужна
дополнительная болеутоляющая тера-
7РАДИ ЖИЗНИ!
История пациентки – Винета, 62 года
Винета Легздиня – харизматич- все по-настоящему, вроде происходит макробиотике, какое-то время не ела
ная 62-летняя лиепайчанка и, со мной – но все же казалось, что не со мясо. Делаю дыхательные упражне-
как она сама себя называет, на- мной». ния. Важнее всего, мне кажется, прислу-
стоящее бой-девка. Жизнь ее Через несколько дней после постанов-
шаться к себе и сделать, что хочет-
не слишком баловала, но раз от ки диагноза Винете запланировали опе-
ся. Первый год я очень строго соблюда-
раза, с каждым новым поворо- рацию в Риге. И только тогда к ней вер-
ла все врачебные указания, а теперь и на
том Винета доказывала: ей все нулась вера в то, что жизнь еще не кон-
солнышке посиживаю, и съедаю то, что
по силам. Прошло уже больше чилась. «Доктор Эглитис, которого я
как бы нельзя, но очень хочется».
года с тех пор как Винета отме- называю врачом с большой буквы, спро- Винета признает, что по отношению к
чает день своего второго рож- сил: «Ну что такого случилось? Проопе- болезни испытывает двоякие эмоции.
дения. Сейчас она готова рас- рируем, не надо будет даже грудь уда- Она чувствует себя полностью здоро-
сказать о своем опыте, хотя лять». В этот момент я успокоилась. вой и может наслаждаться жизнью, но
признает, что говорить об этом Поддержка и позитивная позиция очень все же болезнь у нее была и есть риск
никогда не будет легко. важны. Не жалеть, а подбодрить – все повторения. Поэтому надо быть намно-
Хотя Винета работает в медицине и всег- излечимо!» го осторожнее. Винета очень оптими-
да следила за своим здоровьем, этого стична и позитивна, однако и ей ино-
Сначала Винета никому не хотела гово-
она предугадать не могла. «Однажды на гда нужно сбросить эмоциональную тя-
рить о своей болезни. Не хотелось вы-
работе я почувствовала ужасную боль жесть. «Завела общую тетрадку, в ко-
глядеть слабой, она думала, что со всем
в грудной клетке. Подумала, что у меня торой пишу, что я ем и что сделала в
справится сама. Позже поняла – кому
инфаркт или какой-то очень тяжелый этот день. Когда морально трудно, я
же она может рассказать об этом, если
приступ. Я не имела ни малейшего пред- и об этом напишу, поплачу. Вопрос, по-
не близким. «Вся родня приходила ко мне
ставления, что это могло быть, поэ- чему это произошло со мной, не имеет
в больницу, приносила гостинцы, забо-
тому было нужно провериться. Искали, ответа, поэтому бывает иногда тяже-
тилась обо мне. И все как один верили,
но ничего определенного не нашли. В то ло. Но важнее не опустить голову!»
что со мной будет полный порядок».
же время мне от Национальной службы Прошло уже больше года с тех пор, как
Винета вспоминает, что лечение было
здравоoхранения (НСЗ) пришло письмо- Винета выздоровела. Отросшие после
непростым и физически и морально.
приглашение на проверку груди, и заод- терапии волосы оказались слегка ку-
«Нередко я чувствовала себя такой
но я пошла на маммографию. И врач го- дрявыми и выглядят очень симпатично,
усталой, что не было ни сил, ни жела-
ворит: «У тебе уплотнение в груди». Из а когда-то были совершенно прямыми.
ния что-либо делать. Теперь я ощущаю
кабинета онколога я вышла в глубоком Винета регулярно ездит в Ригу встре-
себя победительницей, получившей
шоке. Такому в моей жизни не было ме- чаться с подругами, которые также пе-
вторую жизнь, хотя порой есть ощуще-
ста, это был мой личный конец. Я вы- режили эту болезнь. Важно общаться с
ние, что силы уже не те».
плакалась, встряхнулась и сказала себе: людьми, которые пережили что-то по-
я сильная, я же Козерог! Так что мне са- Чтобы продолжать полноценную жизнь, хожее, и понимают твои переживания,
мой со «своим рачком» и справлять- Винета много думает о профилакти- но еще важнее то, что их объединяет –
ся. Как же это все было тяжело! Вроде ке здоровья. «Была у специалиста по они победили!
ОРГАНИЗАЦИИ ПОДДЕРЖКИ
Общество поддержки больных раком груди «Vita» объединяет пациенток, которые в результате опера-
Общество поддержки ции по поводу рака груди перенесли ампутацию. У этих женщин есть возможность регулярно встречать-
больных раком груди ся с другими пациентами и врачами, посещать лекции, консультироваться у психолога, а также вернуть
«VITA» веру в себя и убедиться в том, что и после такого удара судьбы они необходимы своим коллегам и сво-
им близким, что жизнь продолжается, солнце светит столь же ярко, а прекрасные цветы остаются такими
www.biedribavita.lv же, как и прежде.
Руководитель общества – Ирина Янума • Телефон: 29462810 • э-почта: irina.januma@biedribavita.lv
Место встреч (каждая третья среда месяца, 14.00): конференц-зал Латвийского онкологического цен-
тра, ул. Гипократа, 4, Рига.
Общество поддержки онкопациентов «Древо жизни» объединяет пациентов онкологии и их близких. Ре-
Общество поддержки гулярно проводятся встречи группы поддержки, где можно получить не только моральную помощь, но и
онкопациентов познакомиться с опытом других людей, получить советы. Если ты хочешь с кем-то поговорить, поделиться
«Древо жизни» опытом или узнать, как жить с осознанием того, что рак побежден, присоединяйся!
www.dzivibaskoks.lv Адрес: ул. Мелнсила, 13, Рига, LV-1046 • Телефон: 67625339 • э-почта: dzivibaskoks@dzivibaskoks.lv
Движение добровольцев «Sirdsdraugi» («Сердечные друзья») объединяет людей, которым пришлось стол-
Движение добровольцев кнуться с раком груди, и которые готовы оказать поддержку и стать вашим сердечным другом. «Sirdsdraugi»
«SIRDSDRAUGI» оказывают моральную помощь и дают практические советы, как помочь больному бороться с раком. В
этой борьбе достижения медицины – одна половина победы, а вторая – человеческая поддержка!
www.sirdsdraugi.lv
Консультанты газеты в поддержку кампании «Проверь грудь ради жизни!» – др. Янис Эглитис, главный онколог Рижской Восточной клинической больницы,
а также специалисты клиники психоматики Рижского университета им. П. Страдыня (www.psihosomatika.lv).
Газета издана при участии Общества поддержки больных раком груди «VITA» и ЛБО © 2013 www.pārbaudikrūtis.lv
8Вы также можете почитать
